努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

葡萄酒最为人熟的益处，除了能防治多种心脑血管病之外，就是它卓越的美容瘦身功效了。

现在越来越多的爱美人士开始走进葡萄酒的世界，葡萄酒或瑰丽或清雅的色泽不仅能在感官上给予我们美好的感受，更能使我们的容颜焕发出美的光彩。

- 蓬帕杜夫人

蓬帕杜夫人是一代奇女子，陪伴在路易十五身边，不仅左右法国政局，而且主宰着宫廷艺术，连法国著名哲学家伏尔泰都说她“灵魂正值，心地公平，如此名姬，实为旷世罕见。”

在画家笔下，蓬帕杜夫人美艳惊人，华丽的裙子把她衬托得雍容华贵。她对香槟情有独钟，认为香槟能让女人更加美丽。

葡萄酒卓越的美容功效归因于它内含多酚类物质。葡萄酒中的多酚类物质有着强大的抗氧化功能，其抗氧化能力比维生素C和维生素E分别高出20倍和50倍。

而很多皮肤问题，包括色斑、皱纹、松弛等，都与自由基的氧化作用有关。当我们处于较大压力和疲劳之中，或者受到紫外线的照射时，人体内自由基的数量便会增加，从而出现各种皮肤问题。

这时，如果能够饮用适量的葡萄酒，葡萄酒中的多酚类物质便可以起到中和自由基的作用，减轻各种因素对皮肤的损害，让我们的肌肤重新恢复明亮和白皙。此外，红葡萄酒中的钙、镁、钾等元素，更可以使女性保持气色红润、健康美丽。

不仅如此，红葡萄酒也被认为有很好的减肥瘦身功效。红葡萄酒含有丰富的铁质，同时酒精也具有活血暖身的作用，可以减少水肿，阻止水分在身体内堆积。所以，红葡萄酒瘦身对于浮肿者尤其适用。

此外，边喝红葡萄酒边餐，让自己在一个舒适放松的环境里享受美食，可以消除压力，促进消化，自然避免了暴饮暴食，从而防止在短时间内进食过多食物而造成脂肪堆积。

据说，在临睡前喝一小杯红葡萄酒，再吃1~2片奶酪，可以有效燃烧脂肪，对消除腰腹和臀部的脂肪尤其有效。

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