喝酒在现在已经是必不可少的了，尤其是在创业中的一些人，他们需要抓住每个机会，社交是他们寻找机会的其中一个方法，然而喝酒并不是想喝就喝的，尤其是在天气热的时候，我们知道夏天到秋天这段时间天气都很热，也成了白酒的淡季，可是即便是淡季，喝酒也是要进行的，不过为了身体着想，小编还是希望大家注意一下一些夏天喝酒的禁忌，这样才能在复杂的工作和社交中保持身体状态，那么夏天喝酒的禁忌是什么呢？

一、喝酒时不喝水。

在喝日本酒时，有喝“解酒水”的习惯。所谓喝“解酒水”是指在喝酒的间歇喝水。这么做是为了补充在酒精分解过程中被消耗以及因作用而被排出的水分，因此才在喝酒的间歇喝水。如果不喝水、不停地喝酒摄取酒精的话，宿醉的可能性很大。

二、不喝冷藏后的酒。

酷热的夏季里，人们容易过度摄取冷藏后的酒精。这么做会使体温下降从而给胃肠带来极大的负担。所以大家不要只喝冷藏后的酒，也要适当慢慢地喝些常温的或兑热水的酒。

三、不吃下酒菜直接喝酒.

酒精会被胃以及小肠的偏上部位吸收。人体本身就对酒精的吸收速度很快，且当胃在没有下酒菜等其他食物消化的情况下，消化速度更是快得让人难以想象。当正餐或下酒菜一起和酒下肚时，酒精在胃里停留的时间就会变长，便可以避免在小肠里被迅速吸收。如果同时想要避免宿醉和酒后伤身，好的方法就是避免空腹、不吃下酒菜直接喝酒。

四、喝酒时大量喝水。

在喝日本酒时，有喝“解酒水”的习惯。所谓喝“解酒水”是指在喝酒的间歇喝水。这么做是为了补充在酒精分解过程中被消耗以及因作用而被排出的水分，因此才在喝酒的间歇喝水。如果不喝水、不停地喝酒摄取酒精的话，宿醉的可能性很大。

人人都说夏天天气热，不适合喝酒，造成了白酒的淡季，对于一些人来说，他们可不论天气怎么样，都要喝酒，不管是自己喜欢还是工作生活所迫，总归是离不开酒，就像销售员即便是节假日也要坚守在自己的岗位一样，但是喝酒不像做销售，销售可以坐在公司等待单子，可是喝酒如果自己不懂得一些夏天喝酒的技巧的话，长期下去再好的身体也是经不起的，所以掌握这些夏天喝酒的禁忌是有一定好处的。