人们都知道,适量饮酒有利于身体健康,但大量饮酒则对身体有害无益。喝酒时也要注意一些问题,否则也会在 无形中伤害到自己的身体。所以今天,白酒网小编就和大家谈一谈在什么情况下不能饮酒和喝酒时需注意的问题。喝酒人士需注意哦!
(1)发怒时不要饮酒:发怒会加快酒精进入人体血液的速度,造成肝脏受损。同时,怒易伤肝,这样也会对感造成很大的伤害。
(2)郁闷时不要饮酒:心情郁闷时,极易容易酒醉,从而伤害到身体。俗话说“借酒消愁愁更愁”,心情不好时多为肝气郁结,而酒毒需要肝脏解毒,这样就更加加重了肝脏的负担。
(3)空腹时不能饮酒:空腹时,酒精很快被吸收,人们很容易喝醉。此外,空腹饮酒对胃肠道有害,容易导致胃出血和胃溃疡。因此,人们不能空腹喝酒。防止醉酒的最佳方法是在饮酒前吃一些食物,利用食物中脂肪不易消化的特点来保护胃,从而防止酒精渗透胃壁。空腹饮酒加快了酒精进入血液的速度,因此更容易喝醉。
(4)早晨、上午、晚上不要饮酒:一般而言,早晨和上午都不是饮酒的最佳时间,因为在这段时间里,胃分泌的乙醇脱氢酶浓度是最低的。当饮用同样量的酒精时,更多的酒精被人体吸收,导致血液中酒精浓度更高,这将对人体肝脏和大脑等器官造成更大的伤害。相对而言15∼17时是较为适宜的饮酒时间。此时不仅人的感觉敏锐,而且由于人们在午餐期间吃了很多食物,血液中的糖含量增加了,对酒精的耐受性也增强了,而且有足够的时间慢慢地喝酒,所以此时饮酒对人体的危害较小。晚上也不能饮酒,晚上饮酒会捣乱人的心气,很多人第二天会出现头痛的情况。
(5)吃药后不要饮酒:服药后不要喝酒,尤其是服用安眠药、镇静剂和感冒药后。这些药物与酒精的组合会对身体产生不良影响。
(6)不要将药酒作为宴会用酒:一些药物成分可能会与食物中的一些成分冲突,或者可能会发生化学变化,这可能会导致人们在饮酒后生病和呕吐。且有一些体制的人不适合饮用药酒,因此应该避免使用药酒作为宴会酒。
同时,也不能过多地饮用白酒,凡事要有个度,还要尽兴就好,最重要的还是身体,你说呢?