李时珍《本草纲目》认为葡萄酒能“暖腰肾，驻颜色，耐寒”。葡萄烧酒则可“调气益中，耐饥强志，消炎破癖”。由此可见，红酒对于人的精气神都有很好的养生功效，到底葡萄酒养生功效体现在哪里呢？

男人喝葡萄酒的好处

1、延年益寿

每天喝杯葡萄酒对提高男性寿命有很大帮助，研究表明，每天喝葡萄酒的男人死亡率也是最低的，相对于没有喝葡萄酒的男性来说，平均能多活3-8年。

2、保卫前列腺

每天喝一杯葡萄酒可以降低男性前列腺癌症几率，因为葡萄酒中富含白藜芦醇，可以抑制癌细胞扩散。

3、提高肌肉紧张度

男人喝葡萄酒后，酒精会直接刺激男人的神经周围系统，从而能让男人的身体状态达到一个平和的状态。久而久之也会提高男人肌肉的紧张度，对增强男人的抵抗力有很大的帮助。

女人喝红酒的好处

1、美容养颜

女人最大的敌人就是时间，时间能在脸上刻下最深的印记，随着时间的推移，女人就会长斑，长皱纹，而红酒中富含的聚酚能提高新陈代谢，对于肌肤的美白、延缓衰老有着明显的作用。

2、减肥

葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

3、葡萄酒可预防乳腺癌

美国科学家最近发现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

葡萄酒养生功效还有很多，比如能提高记忆力，预防感冒，预防脑血栓等等，虽然喝葡萄酒好处有很多，但是切不可贪杯，过量而不及仍然没有养生效果。