每个人在喝了比较多的酒之后，多少都会有口干的感觉。江湖上也流传着一种说法，酒质越好，喝完以后就越不会口干。

今天我们来聊聊，喝酒之后为什么会觉得口干，以及酒质越好越不会口干的说法到底靠不靠谱。

还是咱们常说的那句话，作为国家一级品酒师，我始终相信现代医学对饮酒后反应的判断。

从医学角度，酒后口干主要有三方面原因。

一是酒精被吸收进入血液之后，身体会从细胞里调动比较多的水分进入血液，来稀释酒精浓度。喝的酒越多，血液酒精浓度越高，细胞里派过去的水分就越多，口就会越渴。

二是酒精有利尿作用，所以喝酒之后不但会有水分流失，还会有大量无机盐一起被排出体外，人也会感到口渴。

三是酒能活血，喝了酒之后会心跳加快、血流加速，间接导致出汗增多。这也是我们造成我们缺水的原因之一。

那么能不能通过口干的程度来判断酒质的好坏呢？答案是，确实有一定的依据。

品质较差的酒，酒体包含的杂质不可避免地会很多，尤其是杂醇类物质，这会明显加重你少量饮酒后的口感程度。

举个例子，大家就很好理解了。喝水能解渴，喝咸汤却只会让人越来越渴。汤的成分越复杂、浓度越高，就越会加重口渴。

所以大家喝酒之后要记得多补充水分，不要给身体太大的负担。有条件的可以喝点蜂蜜水、吃点水果，这样能在补充水分的同时促进肠胃蠕动。

关注爱酒人赵斌，换个角度看中国白酒。