对于上了年纪的人来说，喝酒好像成了一件不好的事情，因为身边有太多的人在劝告：年纪大了喝酒对身体不好，能戒就早点戒。

不过在现实生活当中，每天还坚持喝二两小酒的老人不在少数，如今他们的身体怎样？长期喝酒有没有对其造成影响呢？

其实这个没有准确的答案，年纪大了能否能喝酒，这取决于自己，说白了就是因人而异。原本身体不好的人，酒就可以少饮或者不饮，不过要是身体硬朗，没有什么疾病，适量喝点也没什么问题，就像我邻居张大爷就是一个例子。

张大爷今年72了，听我爷爷说，他从18岁学会喝酒，如今依旧坚持每天喝上二两，每天去体检，身体各项指标也没多大问题，不过医生还是建议他现在年纪上来了，酒可以喝不够要少喝点。

张大爷年前一顿饭要喝一大碗酒，如今年纪上来了，自己意识到酒喝多了不好因此每天喝的量都降了好些了，不然他如今每天喝半斤也没问题。我也好奇张大爷能这么喝酒是不是有什么诀窍呢？后来请他喝好酒他才告诉我，他喝酒有三个原则：

一：喝酒，干重活时可以多喝点，要是不干活就少喝点

小编我们村附近是有名的煤场，基本地下全是煤，而张大爷和我爷爷就是那时村子里专门负责挖煤的，那时候挖煤用的是人力，所以每天要出很多力，王大爷那时候每天干完活，饭能吃四大碗，酒也能喝一大碗。

不过闲在家里，每天喝酒只会喝一小杯，多的也不喝，除非是家里来客可能才会多喝小半杯。

二：喝酒时要有下酒菜，而且要先吃饭后喝酒

张大爷说，年轻那会跟我爷爷一起喝酒，下酒菜是必不可少的，不过他们喝酒也有前提就是要先吃东西，那时候窝窝头加咸菜，既是主食也是下酒菜，主要这样喝酒不容易醉。

三：喝酒只喝纯粮酒，不喝劣质酒

张大爷喝酒几十年，已经练就出尝一口就知道酒水的好坏的本领，因此他买酒从不会买到劣质酒。

张大爷说，如今市场上假酒太多了，那些人真会昧着良心做生意，一定会遭报应的。喝酒只有喝粮食酒才有感觉，喝着才舒服。

张大爷喝了一口酒后，给我解释怎样买好酒，然后他就把我送给他喝的这款汉董大师酒（大雅）拿起来给我分析。

首先看原料这是很重要的，酒水好不好先看原料有没有问题，要是只有水和五谷杂粮说明它是纯粮酿造。

我解释说，这款汉董大师酒（大雅）是茅台镇的大酒厂嫡系单品，原料中的当地才会有小红缨子糯高粱，这个普通高粱还是很大区别的，酿造工艺用的是坤沙工艺。好的原料加上好的工艺自然能酿出好酒。

王大爷接着说，然后看它的执行标准和等级。

从执行标准可以看出它的香型和等级，“GB”开头的说明是国标，像这款汉董大师的执行标准是：GB/T60760是国标酱香酒的执行标准。要不是这两个字母打头的买的时候就要注意了。

然后是质量等级，张大爷说，就算是纯粮酒也有分等级的，这款汉董大师酒，是优级说明是最好的。

看完这些最后就是品尝了，因为包装可能会作假，不过口感是做不了假的。王大爷喝了一口说道：“酒香纯正，有明显的焦糊香，入口时酒液很黏稠，不过有一点烈，说明基酒年份不怎么好，但又加入了老酒调过味”。我惊呼，这是一款6年坤沙基酒加10老酒勾调出来的，张大爷这都能喝出来。

王大爷再继续说：“喝下去时感觉很顺畅，不怎么辣喉，回甘很快，回味也不错。”随后他又问这酒多少钱。我说，一百多块钱一瓶，性价比很高。

然后我俩又喝了一杯，自己感觉喝完后确实很舒服。

好了今天的分享就到这里了，大家觉得上了年纪大，喝酒时到底要注意什么呢？欢迎补充。