随着人们生活水平质量的提升,人们对于养生越来越重视,只要有养生,人们都愿意去尝试。但实际上,养生是要根据自身情况和需求来进行调节。今天小编就给大家讲一讲枸杞大枣泡黄酒。
1、增强免疫力
红枣枸杞泡黄酒可以增强我们的免疫力,滋润我们的身体,如果平常没有太多时间去健身的话,希望大家在吃饭的时候可以喝一些红枣泡黄酒。也可以给一些病人去喝,效果都会很好。
2、对肠胃很好
红枣泡黄酒的第二个优点就是对我们的肠胃好了,可以治疗一些肠胃不好的人,也可以对你身体虚弱的人起到一些好的作用,如果口干舌燥的话,也可以和一些红枣泡黄酒。如果内分泌失调的话,也可以尝试用这种方法治疗自己的问题。
3、美颜养容
红枣泡黄酒的第三个重要功效就是帮助我们美容养颜了,他不仅仅能够帮助我们抗氧化,抗衰老,还可以帮助我们有一个很好的睡眠。所以说有失眠的人,也可以在乎睡觉之前喝一些红枣泡黄酒,这样就可以睡一个好觉了。
黄酒煮大枣做法
做法一
材料:黄酒2斤、红枣2斤、枸杞100克、熟地400克、冰糖适当
做法步骤:
1、先将红枣用凉开水稍洗晒干;
2、把红枣放入枯燥的容器内,按层次放上熟地、枸杞、冰糖;
3、倒入酒浸泡20天就可以了。
做法二
材料:黄酒、红枣
做法步骤:
1、洗一个干净的玻璃瓶装红枣,装八分满就好;
2、倒满黄酒;
3、盖好瓶盖放阴凉处。
做法三
1、红枣500克:红枣可以整颗浸泡,也可以掰开成小块,枣肉枣核一起浸泡。
2、枸杞200克:选干净枸杞,可以免洗。
3、桂圆肉100克:桂圆肉即龙眼干,可放可不放,加一点口味更好,补气血。
4、材料装入泡酒瓶:所有材料装入泡酒瓶,对应约10斤酒的瓶子。
5、倒入黄酒浸泡:倒入10斤黄酒,与所有材料浸泡。如果是少量浸泡,相应减少材料即可。
6、阴凉存放:红枣和枸杞都比较容易浸泡,一般两周后就可以饮用,时间长些味道更浓厚。
注意事项
红枣在泡的过程里非常吸酒,所以我们每天都要查看一下,一旦酒面低于红枣,就需要加酒,要保持红枣始终都泡在黄酒中。