通过对大众的观察我们不难发现,虽然说秋冬季节是白酒饮用较多的时候,但是对于喜欢喝白酒的朋友来说,一年四季都是喝白酒的旺季,即使是炎热的夏季也依然少不了白酒的参与。那么夏季白酒应该怎么喝,禁忌有哪些呢?
1.忌加冰,忌冰冻
夏天切忌喝冰冻的白酒或者加冰的白酒。因为白酒的主要成分是乙醇和水,当然还有少量的醛类等杂质。这些少量醛类是乙醇的氧化物,但对肝脏的损害却高出乙醇10倍。醛类物质的沸点很低,能很快挥发掉。但是如果白酒经过冰冻或者加冰后,就会影响其挥发,增加醛类物质对人体(特别是肝脏)的损害。
2.忌混喝
不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精增加肝脏负担,喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外。更不要多种酒混着喝,喝一杯啤酒再来一被白酒,接着是一杯葡萄酒,这样很容易就倒下。
3.忌空腹喝酒
不要空着肚子喝,因为天气热很多人不喜欢吃饭,所以先喝酒在吃菜,结果酒喝多了菜没吃多少,造成的后果是一醉不起伤身体还影响工作。所以喝酒的前提是先填饱肚子。
4.忌过量
在中医上,白酒属于辛热之物,有刺激性,能扩张心血管,使血流加快,科学已证实,每日摄取一些酒精饮料会降低男性心脏病的发病率。但夏季喝白酒切忌过量,一是因为在夏天的饮食中忌讳上火的辛热食物,二是,过量的酒精摄入,血管过分扩张,血流太快的话会加重心脏负担。
物极必反,因此,夏季在喝白酒的时候一定要适量,一定要谨记这些,这样才更有利于发挥白酒的优势,保持身体的健康!