蜂蜜,含有特殊的一种果糖,能够帮助酒精分解,直接兑温开水喝下即可。
豆腐,含有的半胱氨酸是帮助解酒的关键,能快速排出酒精,豆腐可以做凉菜,做汤。
白萝卜,含有非常高的淀粉酶,能够帮助消化,尽快排除酒精,可以凉拌、烫、炒。
大白菜,和醋一起食用解酒效果最好,建议选用菜心。
葡萄,含有丰富的酒石酸,可以和酒精反应,葡萄洗干净了直接吃。
芹菜,含有丰富的B族维生素有助于酒精分解,芹菜可以做凉菜、炒肉。
牛奶能够让蛋白凝固,让酒精的吸收更少,纯牛奶和酸奶都可以。
西红柿,含有一种特殊的果糖,能帮助酒精分解,西红柿汁最好。