饮高度白酒对抗冠状病毒？

大家之前是否听过“饮高度酒对抗冠状病毒”这一荒诞的谣言？

新型冠状病毒怕酒精，不耐高温，75%酒精是能够杀灭这个病毒的。而造谣人士从酒精联系到饮用白酒，从而引起了网上的一阵谣言，喝酒可以防病毒。

白酒与酒精？正确认知，科学防疫

对此，当时是由李兰娟院士做出回应，酒精能用于消毒，但不代表多喝酒能消毒。而且医院用于消毒的是专门的医用酒精，并不是一般的高度酒。

喝酒不能防病毒，这是毋庸置疑的，但是这并不代表喝酒没好处！

唐代“药王”孙思邈，早在一千五百年前在他的著作《千金方》中就明确提出 “一人饮，一家无疫，一家饮，一里无疫”的观点。（详见《药王孙思邈: “一人饮酒，全家无疫”》）此外，《本草纲目》《黄帝内经》《神农本草经》《金匮要略》《齐民要术》《太平圣惠方》《圣济总录》等均将酒作为重要方略，并附录了多种酒方。

科学健康饮酒

对于白酒，有句话叫做“酒为百药之长”，这是祖先对于白酒的作用的高度评价。在饮酒过程中，我们发现了酒有“通血脉，散湿气”，“行药势，杀百邪恶毒气”，“除风下气”，“开胃下食”，“温肠胃，御风寒”，“止腰膝疼痛”等许多重要作用。同时以酒入药有时还能促进药效的发挥。

另外，来自哈佛大学的一项研究也证明了适量饮酒的健康。这项发表在《美国医学杂志》上的研究，在汇总了多达11.2万参与者的健康信息后认为，坚持健康的生活方式（包括适度饮酒，锻炼，饮食健康且不吸烟）与更长的预期寿命有关。

适量饮酒有益健康

据研究表明，适量饮酒有益健康，这已经成为养生专家的共识，传统工艺纯粮白酒具有一定的养生功能，具体说来适量饮酒确实有好处。

金樽酒厂酱香酒

在户外新鲜空气中喝酒，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率；

喝酒还能增强心脏功能，使心脏慢而有力；增强血管弹性，减少血管破裂的可能性；增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢；

喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲。

学会健康饮酒

适量饮酒，有益健康，那么怎么喝酒才健康呢？

1.喝酒要适量

男性一天2杯，女性1天1杯的量最为适当。

2.在喝酒前一定要先进食

空腹喝酒会伤害肠胃，而且酒精会让脑部产生肚子饿的错觉，所以一定要提前吃些东西。

3.喝酒要慢些小口喝

一通猛灌不仅易醉，而且对呼吸道、胃等器官的损伤大。

4.喝完酒第二天尽量不要做肌肉运动

有很多人觉得昨天喝了太多酒，第二天要好好运动一下，其实第二天去蒸个桑拿或者好好休息一下会比运动的效果更健康。

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谣言不可信，我们应该理智去面对问题，用科学依据扼杀谣言。饮酒不可防病毒，但是适量饮酒有益健康哦~

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