生活不易，酒局难稳

生活中，很多人都会面临着各种大大小小的聚餐、应酬。老友重逢，寒暄之外，自然得在酒上比划一下，当年一起同窗的时候比成绩，现如今在这重聚的酒桌上，自然也是不愿意低头服软，说自己喝不下了。若是为了生意、为了前途，那自然更不必说，老板或者客户不点头说喝好了，自己怎么可能先打退堂鼓呢？

成年人的生活都不容易，但是酒喝多了难免就会吐，为了避免呕吐，有些人在酒席中会离开，然后到卫生间进行催吐。“用手抠喉咙，然后吐出来，之后就会感觉轻松点，然后才能继续喝”。但实际上，医学专家指出这个动作十分危险，容易对人体的食道产生伤害。

催吐为何危害这么大

抠喉咙催吐的时候，会强制性地引起人体腹内压升高，让内容物从胃里面倒流出来，因为我们在之前已经饮入大量酒，倒流出来的酒精会混合着胃酸、消化液破坏食道，这些混合液可引起食道贲门破裂，出现反流性食管炎的症状。

若呕吐物被倒吸，这些异物误吸入肺，轻则出现肺炎，重则当场引起管道堵塞导致窒息，或是增大诱发重症胰腺炎的风险。

拒绝催吐，预防为主

当代年轻人大多是不爱白酒的，主要原因就是白酒的消费场景，一般为商务宴请，而在这种场合下，诞生了一些酒桌文化陋习，强行劝酒、灌酒、开黄腔、秀低俗的现象屡见不鲜，仿佛上了喝白酒的桌上，心里自带一种无形的压抑。

是酒都会醉，醉后都会有丑态，但白酒更容易出现非情愿的醉酒，甚至醉酒死亡。为了撑面子，为了让领导喝得开心，大家想尽办法，让今天的酒局尽兴。让当代年轻人闻风丧胆的，不是白酒的度数，不是崇洋媚外，而是一种我们自认为的当代白酒文化。酒量不是训练出来的，除了生活我们也要身体！

最好的预防方法是要控制饮酒量，酒量不是训练出来的 喝酒不要超过酒量的1/3，喝多时也不要催吐，可以适当吃一些清凉新鲜的水果，来稀释体内酒精的浓度。

如果某些场合，实在无法控制酒量，无法拒绝别人，最好的预防方法就是提前准备一些酱香老酒，酱香老酒似乎就有这样的魅力。因为酱香老酒价值高，领导或者客户认可度高，口感醇厚，入口不辣口，且回甘；饮后不上头，第二天也不会出现头重脚轻、昏昏沉沉、口干舌燥的状况；更加健康，不会对身体造成强烈的刺激，第二天也不会肠胃不适，恶心反胃。

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