会喝酒、酒量大、酒品好等已经成为当代社会人的优良品质了。酒在现代人们的生活中占据很重要的位置，请客吃饭、朋友聚会都少不了酒。尤其在工作应酬的时候，更是不能不喝酒，还经常容易喝多，喝多就会难受，身体和精神上都不舒服。有没有什么方法可以在你喝酒之后让身体难受的情况得到快速缓解呢？万能的小编为大家找到了很多的方法，大家可以借鉴一下。

喝酒难受怎样快速缓解

一、解酒秘方

1.香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒；

2.VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用；

3.梨：中毒严重者可用梨汁灌服；

4.荸荠：酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠捣烂总汁200毫升，加少量冰糖1次灌服；

5.西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好；

6.白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服；

7. 藕：酒精中毒中度者，可将藕切成薄片100—200克，放入滚水中一会儿，捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒，可用100—200毫升的凉藕汁灌服；

二、醒酒的几大妙法

酒喝多了怎么办？

空腹喝酒最容易醉，因此，最好在喝前2－3小时内吃饱，喝杯放柠檬或薄荷的浓茶。在喝酒之初，吃一些油腻的、对酒精有中和作用的食物。如果喝得烂醉如泥，民间常用的解酒方法是喝各种腌菜汤和酸奶。采购年货时，别忘了买些薄荷汁、山楂汁或柠檬汁，以备不时之需。醉酒后，可以就着半杯水喝30—50滴上述三种汁中的任何一种。

另外，西红柿汁、放盐的生鸡蛋、红莓果汁、带蜂蜜和柠檬的茶水也都有帮助。尽可能多喝一些，这有助于将酒精从体内迅速排出。

三、醒酒秘方

1.食醋解酒

用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。

2.豆腐解酒

饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

以上就是小编为大家整理的喝酒难受这样快速缓解的方法。每个人的身体状况不同，千万不要让喝酒成为身体的负担，喝不了就不要喝了，虽然工作重要，但是身体更加重要啊，身体是万事之本，你把本钱赔掉了，还能再去干什么呢。