随着时代不断发展，工作上需要应酬的越来越多，社交应酬已成为了个人生活工作必不可少的一部分，吸烟喝酒、款款而谈是应酬的重要组成部分。

但是每次喝完酒，胃里翻动的酒精让人头疼想吐，尤其喝醉后，面对隔夜的身体状态更是难受。小编为大家推荐一种快速解酒的方式，简单快速又健康的解酒。

人为什么会醉呢?

摄入人体的酒精主要由体内的乳酸脱氢酶来分解。当一个人摄入酒精的速度比肝脏分解酒精的速度更快时，血液的酒精含量就会上升。

随着血液酒精浓度的持续上升，酒精的作用不断加强，而人的感觉、反应能力、呼吸、心跳也都逐渐受到影响。

葛根

醉酒的危害：

1、过量喝酒会使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大。心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速。

2、啤酒产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成啤酒肚，从而易导致血脂、血压升高。

3、大量饮酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

4、饮酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要高3倍。

肝脏的解酒能力很有限

肝脏代谢酒精的正常能力为10ml/小时，即相当于50度白酒的20毫升;

一般出现毒性反应剂量为75-80毫升/次，即50度白酒一次饮入约150-160毫升后，可对肝、脑神经造成毒性损害;

酒精对人体一般致死剂量为250-500毫升，或相当于50度白酒500-1000毫升。

酒后抠喉咙的危害，你不得不知

因为抠喉咙可强迫性的引起腹压增加，使胃内容物逆行倒流出来，导致十二指肠的酒精或其他东西进入胰管和胆管，严重时造成胰管堵塞，导致重症胰腺炎。这种情况出现非常危险，医学上叫做“出血坏死性胰腺炎”，该病存活率非常低。导致重症胰腺炎的最主要原因是饮酒过量，而“抠喉咙”会加重病症，甚至导致死亡!

葛根——解酒护肝有神效，酒民必备

关于葛根解酒，古籍中早有记载。

《神农本草经》记载：“葛根，味平，主消渴，身大热，呕吐，诸痹，起阴气，解诸毒”;

《药性论》称葛根“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”;

《本草拾遗》记载，葛根粉“解酒毒”;

《药性论》称葛根“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”;

《千金方》有“葛根汁一斗二升，饮之治酒醉不醒”。