马上就要过年了，肯定又少不了回家七大姑八大姨来自灵魂的拷问，到了小岚君这个年纪，还有一堆熊孩子等着要红包，少不了各种聚餐，完了，过年不胖个十斤小岚君怕是出不了家门了。

在小岚君的家乡这边，过年饭桌上必然离不开酒，大家都是豪爽派的，喜欢对瓶吹，不喝就是不给我面子，不过随着年龄越来越大了，大家已经开始保温杯里泡枸杞了，酒局自然也越来越养生了，开始喝一喝红酒，走高端路线了，哈哈，其实小岚君平时自己在家也喜欢小酌一杯，不但有助睡眠，而且小岚君发现自己的皮肤也越来越好了呢，今天小岚君就给大家案例一下一种新的红酒——蓝莓酒。

提到红酒大家所熟知的就是葡萄酒，葡萄酒的话大概有两种口感，一种就是像葡萄果汁那样的，甜甜的那种，另外一种就是像干红那种，特别涩，特别辣的那种，小岚君个人还是比较喜欢那种甜甜的那种，不过网上说那种葡萄酒里面全都是色素，吓得小岚君顿时就不敢喝了，然后又开始尝试干红，哇，喝了一口，好辣，顿时我就怀疑人生了，人生体验极差。

突然有一天，小岚君的朋友送了小岚君一瓶蓝莓酒，一下打开了小岚君新世界大门，这不就是小岚君一直想要找的那款酒吗，既不像葡萄汁那样全都是色素，又不像干红那么辣，那么涩，喝起来满满的蓝莓味道，满满的幸福感，从这之后小岚君几乎每天晚上都会喝一杯蓝莓酒，然后坐在沙发上，捧着一本书，一边品着酒，一边看着书，小生活别提多滋润了，从这之后小岚君就一发不可收拾，喝光了朋友送的这瓶酒之后，又跟朋友要了链接，先来一箱，刚好也快过年了，肯定会有朋友来小岚君家吃吃喝喝，或者可以当礼物送给亲戚朋友什么的，也是极好的，省的每年小岚君想破头，都想不出来，到底要送什么礼物。

接下来小岚君就跟大家说说每天晚上喝蓝莓酒到底有什么好处呢！

1. 蓝莓酒有助于睡眠

提起这个好处，肯定很多人会想了，那喝其他的酒不也一样有助于睡眠吗，像什么白酒、啤酒、红酒，喝多了，直接往床上一躺下，直接就第二天了，不过这么想是不对的，睡觉之前喝一小杯蓝莓酒可以有助于睡眠，但是如果喝其他的酒喝大了，第二天会头疼一天，那就得不偿失了。

2. 提高视力

不知道你们的妈妈在怀孕的时候有没有吃蓝莓呢？小岚君的妈妈在怀小岚君的时候，听说多吃蓝莓，孩子的眼睛会变得特别大，然后就狂吃蓝莓，嘿，你别说，小岚君出生之后果然眼睛特别大，所以说孕妇也是可以适度的喝一些蓝莓酒的，因为纯发酵的那种蓝莓酒，没有任何添加剂，打碎的蓝莓会更容易被吸收哦。

3. 有助于新陈代谢

蓝莓酒可以提升人体内的优质胆固醇比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体型，不会随着年龄的增长而变得臃肿，另外红酒还要有活血暖身的功效，因此能够有效的减少身体内水分的堆积，这样可以通过消肿达到减肥的目的。

最后送给大家一句小岚君特别喜欢的话，即使再忙碌也要学会去享受生活，读一本没读完的书，享受夜晚的宁静。岚图蓝莓酒，喝酒只喝岚图蓝莓酒！！！