一到冬天，天气寒冷干燥，很多人都会手脚冰凉！

于是，不少爱喝酒的人，便放下了啤酒红酒，转而喝起来白酒，在他们看来，冬天喝白酒暖身又活血，比喝啤酒强。

但关于冬天喝酒，不少人也曾吐露过他们的烦恼：整了两个下酒菜，谁知道一口酒下去，上头又难受，第二天还缓不过来，这是为啥呢？

难道冬天酒量就变差了吗？

非也非也！

酒量其实与季节没有关系，决定人酒量的还是自身因素，比如你的体重、性别甚至年龄等，都会对酒量产生影响，最重要的其实还是遗传。

简单来说，人的酒量高低，是早就决定了的，后天改变不了，季节更是无法影响，这点一定要搞清楚，别闹了笑话。

看到这，可能会有人问：既然跟酒量无关，那为啥喝完酒便上头呢？

其实，最根本的原因还是在酒上！喝酒上头，大概率是喝到了添加剂勾兑的酒，这些酒中，富含塑化剂、甜蜜素甚至甲醇等成分，喝了不上头才怪！

那冬天的酒该怎么喝呢？

对此，我曾专门咨询过一些“行家”，他们都告诉我，冬天喝酒其实要比夏天喝酒讲究还多，大家喝酒的时候，务必牢记“2要2不要”，千万别嫌麻烦，好处其实很多。

▶所谓“2不要”

❶不要喝“冰酒”

夏天喝冰冻啤酒过瘾，冬天却不适合饮“冰酒”，也就是冰冻后的白酒。

首先从口感上来说，冰冻后的白酒，因为某些酯类的析出，一些独特的口感会缺失，导致酒失去了原有的“多滋多味”，再加上外观上不再透亮，里面会有悬浮物，更是影响酒的体验。

其次从“养生”上来说，冬天本身就比较冷，如果喝冰酒，对肠胃来说是个不小的负担，不利于身体健康。

❷不要喝“三无自泡酒”

上了年纪的人，酷爱自泡酒，不管是自己在家泡制的，还是花钱买熟人泡制的都没少买。

尤其是到了冬天，身边那些上了年纪的酒友中，10个里面有8个都在喝自泡酒，殊不知，自泡酒的问题很大。

尤其是三无自泡酒，经常存在乱用药材、乱加量等问题，最后导致好酒成了“毒酒”，后果可想而知。

▶那“2要”又是啥呢？

❶要适量喝酒

酒好不好不说，但对自己好的前提那就是要适量喝。

一次2两说实话，在很多人看来压根“不顶用”，但没有节制的喝，也不行，这就要咱们适量喝酒。

合适的量到底是多少，没有人明确规定，但有一个公式大家可参考：

你一天最佳的饮酒量便是得出的那个数，一天内分开喝，一次量其实也不多，大家可根据自身情况来喝。

❷要喝优质纯粮酒

正如前文所说，喝勾兑酒只会上头难受，但喝优质粮食酒便不会，因为好酒都有多喝不易醉，醒酒快的特点，第二天几乎不会觉得不舒服！

关于冬天喝酒，大家觉得还有啥要注意的吗？欢迎在评论区踊跃发言。