我之前觉得，酒是完美人生必备的一种物质。但是后来因为喝酒过多，我犯下了一些不可弥补的过错。从此，我才发现，面包才是人生必备的物质；当你变成一个酒鬼之后，你才会觉得酒是人生的必需品。

喝酒的好处

1、喝酒可以让人放松身心

　　“对于不抽烟的女人来说，喝酒是一种很好的放松方式。”——卡伦•嘉宝（Karen Karbo）

　　“比起其他的放松方式，比如做按摩，喝酒的花费更低，所消耗的时间也更少。”——沙拉•佩肯尼（Sarah Pekkanen）

2、喝酒是一种社交活动

　　“我喜欢喝酒，因为它可以让人与人之间的交流更通畅也更深入。”——卡尼尔•斯维尔（Camille Sweeney）

　　“我喜欢喝酒给人带来的社交效应，喝酒可以让人聚在一起，度过一些非常快乐的时光。我非常喜欢和女友们一起分享一瓶美酒。”——米丝蒂•卡尔科芬（Misty Kalkofen）

3、酒中蕴含了丰富的文化。

　　“酒可以营造一种喜庆的氛围。和朋友们打开一瓶香槟来庆祝一个特别的日子是一件非常难忘的事情。”——艾丽斯•奥林（Alex Ohlin）

　　“我就是喜欢酒身上所表现出来的民主性，在酒面前，所有人都是平等的，所有人都可以喝。”——艾丽莎•沙贝尔（Elissa Schappell）

4、酒喝起来很美味。

5、酒可以让人看到世界的另一面

　　“酒可以让我稍微获得一种超脱感，暂时远离现实世界的烦扰。我不喜欢喝醉，不过我喜欢喝到微醺状态，这个时候我对世界的感知跟平时很不一样。”——凯特•克里斯坦森（Kate Christensen）

　　“酒可以让我更真切地感受到周边发生的一切，让我可以集中注意力过滤掉生活中那些没有意义的事情。”——简•弗里德曼（Jane Friedman）

6、喝酒可以解愁（虽然只是暂时性的）

　　“我把酒当做一种麻醉剂和镇痛剂。喝几杯葡萄酒之后，我会觉得生活中没有什么事情是不能承担的，除了不能喝酒之外。”——朱莉•鲍威尔（Julie Powell）

　　“我喜欢喝酒是因为它可以让人缓解焦虑和压力，让人可以暂时躲进一个无忧无虑的天地。”——劳拉•巴塞拉（Laura Barcella）

喝酒的坏处

1、喝多了容易出事。

“我喜欢喝1杯酒或者2杯酒，不过我不会喝3杯或者以上，因为我知道一旦我喝起第3杯，就很可能会喝起第4、第5杯来，这样就容易出问题。等喝到第6、第7、第8杯的时候，后果就是灾难性的了。”——伊娃•特努托（Eva Tenuto）

2、喝酒可能会影响生活作息和社交能力。

　　“我平时很少失眠。不过一旦我喝酒，晚上一定会失眠。”——琳达•耶林（Linda Yellin）

　　“对我来说，喝酒会让我变得好战、轻率和富有攻击性，而且还会让我极其困倦。”——格雷琴•鲁宾（Gretchen Rubin）

3、喝酒只能暂时逃避痛苦。

　　“喝酒并不能解决实际中的问题，它只能暂时麻醉你的神经，逃避生活中的痛苦和烦恼。”——劳拉•巴塞拉（Laura Barcella）

　　“沉沦、自由和堕落，这些都是喝酒之后可能产生的感觉。当你一整晚浸泡在酒精的海洋中时，你会错过很多。不过，我确实喜欢喝酒后能获得的暂时解脱，进入无意识的状态。问题是，一旦我进入这种状态时，我就不想出来了。”——莎莎•斯克利（Sasha Scoblic）

4、喝酒后的宿醉让人难以忍受。

5、喝酒容易摄入过多的卡路里，导致体重增加。

喝酒有点像在海洋里游泳，你可以看到很多美好的东西，获得很多的乐趣。不过，它也有可能让你沉入海底，或者招致风暴。当我身体虚弱的时候，我不会去海里游泳；而当我去海里游泳的时候，我会尽量不要游得太远。喝酒也是这样。当我情绪不佳的时候，我不会喝酒；当我不是跟值得信任的人一起时，我也不会喝酒。在面对美食时，我喜欢小酌一杯，不过我不喜欢喝到完全失去自控的状态。当我和好朋友在一起时，我也喜欢稍微放纵一下，享受酒所带来的愉悦感受。