“spa”从字面上来理解，这一外来语源于拉丁文“solus por aqua”（health by water）的字首，solus＝健康，por＝经由，aqua＝水，意指用水来达到健康。

它的方法是充分运用水的物理特性、温度及冲击，来达到保养、健身的效果。spa（法文solus por aqua），意为“健康之水”，与英式休闲文化的spa（spring pute air）意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。spa的美妙气息蔓延了几百年，希腊的文献旧时就有记载，在水中加入矿物及香薰、草药、鲜花，可以预防疾病及延缓衰老。

从狭义上讲spa指的就是水疗美容与养生，形式各异的spa，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。

从广义上讲，spa包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代spa主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，如今spa已演变成现代美丽补给的代名词。水疗是spa最普遍的形式。

红酒spa

人们都知道，适当喝一点红葡萄酒对人的身体是有益的，可是红葡萄酒仅仅是供人们饮用的吗？当然不是！如今人们又发现了葡萄酒的一种新用途，那就是洗葡萄酒浴。在大木桶或是浴缸里倒入葡萄酒，然后把身体整个浸泡在里面，就像洗普通的澡一样，浸泡一会儿后，用双手轻轻按摩全身，直到搓得身体微微发热，这时，你浑身就会有一种轻松舒服的感觉。常用这种方法泡澡，可以护肤美容，延缓衰老，使皮肤洁白细腻富有弹性。

红酒spa的原理是：入浴时水的温热效果会使毛孔张开，而酒即进入表皮下刺激毛细血管，使血管扩张，血液循环顺畅，从而达到排毒美白的效果。而且还可以活化老化肌肤，协助体内排出老化物质，并有保湿的效果。

吃完葡萄之后，剩下的葡萄籽，还有什么用处呢？其实原本没什么用处的葡萄籽，在经过萃取处理之后，不但可以身上皱纹，还可以促进血液循环，排除体内毒素。在满布泡泡的浴缸当中，可不是简单的芳香精油而已，其中还有特殊的葡萄子配方，红酒spa使用葡萄籽的萃取精华——多酚——混合热腾腾的矿泉水，创造出特的美容圣品。

“多酚”是一种抗氧化剂，可以防止老化、对抗有害人体的自由基，据说效果比维生素e、c，都还要高上好几千倍。在接受葡萄籽按摩之后，不仅全身老化角质、细纹一扫而空，还能够促进血液循环、排除体内毒素，可说是里里外外，做了一场全身大扫除。