过年了，少不了喝酒，在酒桌上要尽力而为，不要傻傻的喝

小饮酌情，大饮伤身。适当饮酒是对身体有益的，但是过量饮酒对于身体的危害是极其大的。长期的过量饮酒会引起慢性酒精中毒，比如，使心肌变性、增加心脏负担等，还会引起人体营养素缺乏，例如蛋白质、脂肪、糖的缺乏;还会损害肝脏，因为人体解酒是在肝脏内进行的;损害消化系统、导致高血压、高血脂症和冠状动脉硬化等等，危害不计其数。所以我们千万不要逞能过量饮酒，也不要恶意劝酒他人。

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