白葡萄酒和红葡萄酒有许多相似之处和不同之处，但这些区别在普通人群中可能不那么明显。白葡萄酒和红葡萄酒都是用葡萄酿制的，葡萄酒酿造的一般过程是葡萄的制备，加入酵母，然后发酵。由于葡萄中化学物质的特殊平衡，这一过程形成了白葡萄酒和红葡萄酒两种主要分类。

白葡萄酒是由捣碎的白葡萄和去掉果皮、果肉和种子的深色葡萄发酵而成。这种制备方法可以使葡萄汁在发酵过程中减少表皮的接触。因此，白葡萄酒所含的有益化学物质可能比红葡萄酒所含的要少。

红葡萄酒

这可能会导致喝白葡萄酒对健康的好处不那么明显，每一种葡萄酒都被认为是适合与特定的风味食物搭配的。红葡萄酒和白葡萄酒有明显不同的口味，白葡萄酒或红葡萄酒分类中的个别葡萄酒也可能有明显不同的口味。

红葡萄酒是由红葡萄和其他深色葡萄酿制而成，这些葡萄的表皮色素形成了红色。在红葡萄酒的酿造过程中，只需要将葡萄捣碎就可以进行发酵。这使得酵母能够到达葡萄的果肉。

白葡萄酒

红酒已被证实并被怀疑具有许多健康益处，其中最值得注意的是一种叫做白藜芦醇的化学物质的存在。白藜芦醇在动物实验中已被证明具有心脏保护和化学保护作用，白藜芦醇是葡萄皮在酵母的作用下自然产生的。

一般来说，葡萄酒被证明比其他酒精饮料更有益于健康。但是适度饮酒很重要，因为它比啤酒和其他酒精饮料含有更多的酒精。葡萄酒也可以是由其他植物制成的，如水果和大米等。