有一些健康小贴士大家是不知道的，比如什么酒对身体不是很好，喝多了会造成什么危害。简单来说，葡萄酒富含抗氧化剂，能有效清除体内自由基，降低血脂，保持血管弹性和通畅，有利于转移胆固醇和溶解纤维蛋白，从而减少血小板聚集，促进血液循环通畅，减少血栓形成，减少冠心病的发生。

1998年初，法国的一项调查表明，每天饮用2-3杯干型葡萄酒，尤其是干红，更有益身体健康。尽管葡萄酒对健康具有重要的作用，过量饮酒还是会有害健康。与其他的酒类相比，葡萄酒还是对人类有益的。

若是当作保护心脏，促进体内血液循环可每日小酌，适当饮用，切忌空腹饮酒。所以也有些专业人士建议：适量饮用，葡萄酒的饮用量与个人的酒量，生活习惯等因素有关，因人而异。

建议每天饮用不超过250ml为宜。葡萄酒应配合其他食物一起食用。在进餐时饮用葡萄酒，会使葡萄酒吸收速度减慢，有利于葡萄酒充分发挥消除活性氧的功能，可以增进食欲，帮助消化。

可见，只有适度正确饮用葡萄酒才能使其发挥有益的作用，我们的生活才能变得更加健康快乐。希望优雅时尚的葡萄酒成为我们日常生活中的好伴侣。但是，我们都应该提倡适量饮酒，不可以酗酒哦！