对于喝红酒会不会出现红酒肚？相信这个问题有很多小伙伴们好奇的，现在有的小伙伴喜欢喝红酒，有的小伙伴喜欢喝啤酒或白酒。而经常喝啤酒的小伙伴一般都有啤酒肚，那么喝红酒究竟会不会出现红酒肚呢？其实很多爱喝红酒的小伙伴都知道红酒对人体的益处非常大，让我们一起了解一下吧！

高热量运动少，养大啤酒肚

首先我们了解一下为什么喝啤酒就会出现啤酒肚，我们都知道啤酒肚就是腹部肥肉堆积的结果。但是这个啤酒肚会让你的身体出现各种各样不同的问题，其实亚健康到健康危害是非常大的。由于啤酒肚的出现就可能让你出现轻度脂肪肝或者是高血压高血脂等，这些会极度影响到你的健康状况。很多小伙伴会问，是不是喝了啤酒就会出现啤酒肚呢？答案NO，由于上班族长时间坐办公室，吃得多运动几乎没有长时间这样的话就会出现啤酒肚的。

所以说你要是长时间坐办公室的话就要注意自己的饮食，至少不要摄入太多高热量的食物，防止啤酒肚的发生。啤酒因为口感和各种原因，被很多朋友所喜欢。啤酒在酒精饮品中热量并不是特别高，走在路上看见肚子很大的中年男人千万不要想这事喝啤酒喝出来的哦，因为出现这种身材大部分原因就是吃太多，代谢不够好。

啤酒vs红酒，哪个更易养大肚子？

葡萄酒中的所含热量要高于啤酒，但由有相关数据比较，生活中大多数喝红酒的人却有着很好的身材，他们没有因为喝葡萄酒的高热量而变得大肚，而一些喝啤酒的人却有着啤酒肚。为何热量更高的葡萄酒，却没有引发“红酒肚”这一甜蜜的负担呢？

红葡萄酒作为一种健康饮品，现在是越来越被广大朋友们所接受和喜欢。而红葡萄酒中的各种成分还可以起到减肥、抗衰老、美容的作用，而这种健康饮品在大家看来几乎完美。而且，在你吃了很多高脂肪食物后再喝葡萄酒，会让你的身材越来越好，因为葡萄酒里面含有代谢身体脂肪的物质，这种物质可以帮助肚子这种局部肥胖或者全身肥胖的人减轻体重、健康地生活。

葡萄酒真的可以瘦肚子？

以前国外有关专业做过一个实验，对两万名39岁以上的中年女性进行了13年的跟踪调查，去测试葡萄酒真的是否可以瘦肚子，而在这项调查中发现，葡萄酒的作用真的非常强大对于女性来说，有些滴酒不沾的人的体重是增长最快的，而大多数按时按量喝红酒的女性的体重增长却是较为缓慢的。最后得出的结论是葡萄酒在一定程度上真的可以控制你的体重，让你的腰围越来越瘦。