前言

现如今，很多家长都共同面对一个难题，那就是孩子手机成瘾导致的无心学习，甚至废寝忘食、斗志消沉，看到孩子一天天的低头看手机，无心其他，很多父母都感到很担心，一是长时间的低头，视力和大脑都会受到伤害，而是整天埋在手机里，孩子也失去了学习的兴趣，甚至对身边的生活也不在关注，看到孩子沦落成这样，很多父母既生气有担心。

在新闻中，我们也经常看到很多孩子，因为父母抢下来手机而做出很多极端的事情，比如离家出走，自残、自杀等等案例，这些也让很多父母感到很恐慌，生怕自己管深了孩子接受不了，又担心不管影响了孩子的将来，现在手机也变成了很多人手里的“精神鸦片”，正在一步步侵害孩子的身心健康，如果家长再视而不见，恐怕孩子就要被毁掉了。

在一百多年前，鸦片作为一种毒品摧残了人们的意志，毁掉了很多人的生活，同样，一张讽刺的照片，也让我们知道，现在很多青少年，甚至是成年人，都整天在家看手机，无心学习和工作，导致自己不思进取，甘心沦落失败，如果孩子的人生就此停步，那么这一生也就被毁了，毕竟时代的进步和发展也会让手机被取代，将来，孩子也有可能会变成一个啃老族和巨婴，不能自食其力，更不要说独立的过上优质的生活。

分析

那么家长要怎样杜绝孩子玩手机，引导孩子更好的融入学习和生活呢？如果硬碰硬，不仅会伤害孩子的自尊和内心，还有可能会让孩子无法接受，最后更加叛逆，那么父母就要懂得用对方法，让孩子心甘情愿的接受。

首先，父母要和孩子建立依恋关系

只有和孩子建立依恋关系，亲子感情更好，孩子的心里更爱父母，能感到父母的爱和关注，孩子才会愿意接受父母的教育和引导，那么父母要怎样和孩子建立起依恋关系呢？很简单，做好这几点：

杜绝暴力教育

父母在平时就要杜绝暴力教育，不要动不动就训斥和打骂孩子，这样也有可能会让孩子变得胆小和自卑，也有可能会让孩子变得叛逆，更加暴力，性格急躁和焦虑，孩子在手机里面就会更容易找到心灵的慰藉，这样就更离不开手机了，所以，想要让孩子远离手机，父母就要做好榜样，不要经常玩手机，更不要对孩子动辄打骂，甚至强硬的管教孩子。

多给孩子理解和认可

父母是孩子最亲的人，对于孩子来说，孩子更愿意听到父母的夸奖和认可，也更愿意受到父母的表扬，希望父母看到自己的优点和努力，作为父母也要多关注孩子的成长，给孩子提供更好的教育和引导，这样才会正向的成长，孩子被肯定，也会更愿意和父母沟通交流，听从父母的意见和引导。

给孩子高质量的陪伴

在生活中父母首先要给孩子高质量的陪伴，在陪伴中给孩子鼓励和支持，让孩子感受到父母的爱和支持，这样孩子的心里才会充满安全感，在孩子无助和委屈的时候，给孩子正确的引导和鼓励，让孩子重拾力量去战胜困难，这样才会让孩子内心更加强大，更能控制自己的行为和举止。

不要太强势

父母太强势，有可能会让孩子目光短浅，动手能力差，思想不独立，甚至还会让孩子非常叛逆，想要脱离父母的掌控和管教，心理也会变得更加极端，所以想要好好的管教孩子，就要给孩子一定的成长空间，凡事不要管得太紧，让孩子自发的去做事，有时候失败也是一种经验，这样孩子也会游刃有余的成长，反而会变得更加优秀，更能和父母建立起依恋关系。

只有和孩子建立起依恋关系，孩子的内心才会充满爱，同时也会用爱心去爱身边的人和事，思想也不会再执拗，性格也会更加开朗活泼，人格也会更加健全，那么而针对手机，父母要保持怎样的态度呢？

不要全盘否定

手机的存在，也是时代的产物，作为父母也不要全盘否定手机，要想办法让手机成为丰富孩子的眼界的工具，也是孩子学习到新知识的平台，所以，全盘打死不如减少孩子看手机的时间和内容，让孩子在一定的范围里面接触，这样既能让孩子接受，也会让孩子充分的利用好手机。

对孩子看手机提出要求，立好规矩

给孩子看手机，也要有一定的前提，如果孩子不能遵守，父母也要赏罚分明，给孩子立好规矩，不能妥协和退让，一旦打破规矩，就会出现第二次，第三次，同时，父母也要规定好孩子看手机的时间和内容，帮助孩子过滤一些不健康或者毁三观的内容，让孩子的身心更好的成长。

和孩子一起进步和成长

作为家长，也要经常对自己充电，不要总是停留在自己的想法里面，要和孩子一起进步，这样才会减少和孩子之间的代沟，孩子也会更愿意和父母交流和成长，一个优秀的父母，会让孩子更加自信，更加乐观开朗，父母也要多孩子一起运动和外出，增加和孩子接触的时间，帮助孩子感兴趣的事物，给孩子提供一定的支持，让孩子丰富自己，这样自然就会减少玩手机的时间了，因为孩子找到了比玩手机更有意义的事情。

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