世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?

作者:匠醺电子商务 时间:2023-01-15 阅读:400

世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



每逢佳节胖三斤,


过完年后很多人都胖了一大圈,


原本信誓旦旦的减肥,


然而回家后仍然是控制不了美食的诱惑,


既然已经胖了,那就勇敢面对吧!


世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?




虽然没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒,


只要选择性地喝,适量地喝,理性地喝,


喝酒并不会让你继续胖下去。


世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



那么对于减肥人士来说,


哪些鸡尾酒不会影响瘦身,


而又有哪些鸡尾酒是必须要避开的坑呢?


瘦身期间强烈不建议喝的鸡尾酒


性感沙滩Sex on the beach



世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



虽然性感沙滩是以伏特加作为基酒的一款鸡尾酒,但由于它还包含了大量的果汁和桃子利口酒,因此糖分非常高,一杯性感沙滩的热量可以高达330大卡,含糖超过20多克,简直就是减肥天敌,一杯下去就可能让你一天的节食和运动都前功尽弃。


椰林飘香Pina Colada



世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



其实椰林飘香中的朗姆酒热量并不算高,然而加上椰浆和菠萝汁之后就使得这款鸡尾酒糖粉和热量急速攀升,平均每杯椰林飘香含糖超过30克,热量更是高达250大卡,强烈不建议瘦身期饮用。


威士忌酸酒Whiskey Sour



世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



威士忌酸酒其实除了柠檬汁带来的酸之外,隐藏在酸爽背后的糖份其实一点都不少,平均每一杯240大卡的热量,并且很容易就快速喝完一杯,让人想要来上第二杯,非常危险。


玛格丽特



世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



大杀器来了,一杯普通玛格丽特的热量高达300多大卡,而如果是冰霜玛格丽特则可能高达600大卡,平均每杯的含糖量超过80克,相当于吃了一份干炒牛河。并且玛格丽特酸酸甜甜的口感非常容易勾起人的食欲,一杯就可能让人前功尽弃。


相信所有人看完之后都会想这样一个问题


那还能不能开开心心喝酒了?


瘦身期间饮酒建议


含羞草



世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



由鲜榨橙汁和香槟调成的含羞草也仅仅只有125大卡和19克碳水化合物,而含羞草中的香槟含有来自葡萄皮的抗氧化剂,以及橙汁中含有维生素C和钾,对健康大有益处。


血腥玛丽



世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



由伏特加,番茄汁,辣酱油,辣根和塔巴斯科制成的血腥玛丽只含有7克碳水化合物,并且几乎不含糖。血腥玛丽中的番茄汁含有番茄红素,这是一种强大的抗氧化剂,有助于抵抗自由基。


帕洛玛Paloma



世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



一款用龙舌兰酒和新鲜西柚汁调制而成的鸡尾酒,众所周知西柚的热量非常低,因此一杯Paloma的热量也就一百大卡出头一点点,重要的是它还非常好喝。


喝得烈一点也是一种不错的选择



世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



无论是金酒马天尼或是伏特加马天尼,由于几乎不含糖分,并且可以喝很久的缘故,因此并不会让你增加过多卡路里。相比一杯接一杯的金汤力,马天尼是更为安全的瘦身鸡尾酒选择。


最后也是最简单最安全热量最低的鸡尾酒,


威士忌嗨棒!



世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



一点点威士忌的热量其实并不高,而苏打水更是完全没有热量,并且气泡能够带来一定的饱腹感,因此对于想要瘦身的人来说一杯嗨棒是非常不错的选择。


对于瘦身饮酒者来说,在喝酒之前,先吃一顿结合了蛋白质和纤维的小食,而这将有助于帮助稳定血糖水平。而研究表明,空腹饮酒还可能会导致酒精毒素不能被排出体外。如果你在喝酒前吃了一些食物,这将有助于减缓酒精的吸收。


世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



最后,如果不可避免要要喝上几杯的话,一定要喝水。第二天再吃大量的水果和蔬菜,这将帮助人体排出前一天晚上的酒精毒素。


世界上有没有能够让人越喝越瘦的鸡尾酒呢?



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