前言

随着社会竞争压力的变大，很多父母都希望孩子将来能够成龙成凤，更有出息，所以在孩子小的时候，就想让孩子赢在起跑线上，在平时也给孩子报很多课外辅导班，让孩子好好的学习，父母对孩子抱期望的心情是可以理解的，但是父母也要注意，不要因为让孩子因为学习而深陷健康危机，甚至引起生命的隐患。

案例

张女士（化名）的女儿今年高二了，在平时，张女士就为了孩子的学习煞费苦心，对孩子的要求也很高，常平孩子在夜里学习，因为自己的家境不好，所以希望孩子能够出人头地，将来过上更优质的生活。

妈妈心里也想着带孩子学习的年纪，应该有多少力气就使用多少力气，眼看着高考就快要到了，妈妈对孩子的要求也变得更加严厉，平时经常督促孩子学习，连放松和休息的时间几乎都没有，孩子每天都日以继夜的学习学习，成绩是很好，但是也因为疲惫过度，变的消瘦和憔悴。

看到妈妈这样严厉，女儿也不敢抗拒，在这一天，快要17岁的女儿因为疲惫过度，在桌子旁边恳求妈妈：妈妈，我好累，就睡五分钟行吗？孩子的话音还没有落下，就躺在桌上沉睡了，但是妈妈怎么也没有想到，这却是孩子的最后一句话，孩子永远地闭上了眼睛，妈妈也崩溃了的自责，因为自己的严厉和要求，让女儿遗憾的离开了人世。

分析

很多父母在要求孩子学习的时候都非常苛刻，但是过于严厉，也有可能适得其反，没有起到根本的作用，想要个孩子学习好，父母也要用对方式，不要强求孩子的成绩，那么，在教育孩子的过程中，父母应该怎样做呢？

不要让孩子过度劳累

在疲惫状态下去学习，对孩子来说也不会起到什么效果，所以在学习的过程中，父母也要懂得劳逸结合，在孩子学习一段时间后可以让孩子运动一下，放松一下，这样也会提高学习的效率，要知道孩子并不是机器人，也不会一直执行任务，所以也需要一定的时间来恢复体力和精力，否则，就可能会给孩子的健康和安全带来隐患，到时就得不偿失了。

不要让孩子熬夜

很多父母担心孩子跟不上课程，所以总是让孩子在别人放松的时候学习，甚至也会让孩子熬夜，但是孩子正在长身体的时候，熬夜不仅会影响孩子的身体成长和发育，还有可能会降低第二天的学习效率，这样对孩子的学习也没有好处。

循序渐进，按照孩子的能力分配学习内容

在教育孩子的过程中，父母也要讲究方法和方式，可能孩子的智商一般，父母却要求孩子和其他学霸相比，这显然是不对的，所以，父母也要根据孩子的学习能力，循序渐进的让孩子慢慢地提高，给孩子一定的空间，让孩子制造合适的学习计划，父母也不要经常拿自己的孩子和别人的孩子相比，这样不仅会伤害自己孩子的自尊心，还会让孩子更加叛逆和厌学。

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