人人皆知，红酒有益健康，那么红酒的作用真的有那么大吗？下面就来聊聊关于红酒作用的那些事。

适当喝红酒能够降低疾病发生率：

葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有 降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

适当喝红酒能够延缓衰老，美容养颜：

葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒的美容功效源于酒中含量超高的抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。

适当喝红酒能够改善血液循环：

红酒含单宁，可收紧松弛肌肤同时有美颜功效，红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。

葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

红酒可以减肥

吃饭时，适量饮酒可以助消化，同时增加新陈代谢，减少脂肪的转化。

但是，如果你每天高油高盐高热量，再来一份下午茶，半夜还偷偷加个餐，喝再多的红酒也不会瘦下来。健康饮食，多运动才是减肥真理。

当然，一切事物都应该有个“度”，红葡萄酒中的营养物质可以给我们带来诸多好处，但过多吸收酒中含有的酒精，反而会对我们的身体造成损伤，因此喝红葡萄酒也不能过量，更不能酗酒，还是以每天饮用一两小杯为好哟~