有什么比每天小酌一杯红酒更保健的呢?当然是红酒浴啦!不过，这不是纯的葡萄酒，而是水和酒的混合。设想，如果泡在一池子的drc或拉菲里，那又会是一种何等的情怀，何等的心境......

作为一种水疗方式，红酒浴有着辅助性效果，包括有助于血液循环等。而那些源自葡萄籽、葡萄皮和葡萄梗的单宁等多酚类物质则有着神奇的抗氧化抗衰老作用，是美容护肤的佳品。

红酒浴之疗伤，名人都这么泡

据纽约周刊报道，红酒浴正成为富人名人们时下追捧的生活方式。纽约尼克斯队的埃玛里·斯塔德迈尔(amarae stoudemire)就是其中一位，其享受红酒浴疗法的图片也在facebook上广为流传。据报道，在八个月的假期里，他每天都进行40分钟的红酒浴。他表示这一疗法是他妻子推荐的，起初也是抱着试试看的心态，不想一试效果不错。在接受完后，斯塔德迈尔表示：“我觉得爽极了，在康复后的日子里，我的腿恢复得很快。我肯定会继续这样下去。”

红酒浴之美容，日本人都这么泡

事实上，红酒浴在日本非常盛行，是日本女性追捧的养生美容方式之一。在一年一度的法国“博若莱新酒节”(beaujolais nouveau)，日本很多温泉胜地都会举办各式各样的红酒浴节。每逢这时，日本男女都喜欢泡一泡红酒浴。“博若莱”酒是用一种叫佳美(gamay)葡萄酿出来的，其酒体轻盈，不耐久存，因此新酒要在3个月内(也有说法是一年)喝掉，否则就失掉了它应有的果香和新鲜风味。每年十一月的第三个星期四，是法国规定的“博若莱新酒”上市日。这一天零点之前，“博若莱”酒是不能对外销售的。

注意事项

在泡红酒浴时，水温不宜太高，控制在42℃左右即可，这是在高温下的情况下，红酒中的营养成分如维生素、果酸等容易变质和流失。此外，红酒浴后务必用清水彻底清洗，否则残留在皮肤上的酒精会带走皮肤大量水分，还建议即刻涂上护肤乳，加强锁水功效。