黄酒适合女性喝吗?女人在哪个时间段喝黄酒效果更好呢?黄酒分南北两方，其原料有不同。南方以水地作物稻米为原料，酒性寒，适合南方当地饮用。

北方以旱地黍米、“张杂谷”为原料。酒性温，适用人群较广。北宗黄酒厂自北方，是用黍米和小米为原料酿造的。北宗黄酒春秋可以常温饮用，夏季适宜冰饮，有防暑降温的功效。

冬天适宜热饮，有祛风驱寒，暖胃的功效。对很少喝酒人来说，北宗黄酒不像白酒辛辣，入口柔和，回味无穷，适合绝大多数人饮用。

1、有痛经史的女孩子饮用北宗黄酒，能够减轻疼痛，饮用方法为热饮，加热到35—40度，在经期前三天晚饭后饮用。

2、产妇饮用北宗黄酒，有祛风、驱寒、补气之功效，能够打通产妇血脉，对身体恢复、催奶、减轻疤痕和妊娠纹有很好的功效。

3、更年期妇女，每天睡觉前饮用1—2两北宗黄酒，能够缓解更年期症状，平复烦躁心情，帮助睡眠。

饮黄酒的7大健康理由：

黄酒含有丰富的营养，有“液体蛋糕”之称。其营养价值超过了有“液体面包”之称的啤酒和营养丰富的葡萄酒。

1.含有丰富氨基酸:黄酒的主要成分除乙醇和水外，还含有18种氨基酸，其中有8种是人体自身不能合成而又必需的。这8种氨基酸，在黄酒中的含量比同量啤酒.葡萄酒多一至数倍。

2.易于消化:黄酒含有许多易被人体消化的营养物质，如：糊精.麦芽糖、葡萄糖、脂类.甘油、高级醇、维生素及有机酸等。这些成分经贮存，最终使黄酒成为营养价值极高的低酒精度饮品。

3.舒筋活血:黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。

4.美容抗衰老:黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1、B2、尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老。

5.促进食欲:锌是能量代谢及蛋白质合成的重要成分，缺锌时，食欲、味觉都会减退，性功能也下降。而黄酒中锌含量不少，如每100毫升绍兴元红黄酒含锌0.85毫克。所以饮用黄酒有促进食欲的作用。

6.保护心脏:黄酒内含多种微量元素。如每100毫升含镁量为20～30毫克，比白葡萄酒高10倍，比红葡萄酒高5倍;绍兴元红黄酒及加饭酒中每100毫升含硒量为1～1.2微克，比白葡萄酒高约20倍，比红葡萄酒高约12倍。在心血管疾病中，这些微量元素均有防止血压升高和血栓形成的作用。因此，适量饮用黄酒，对心脏有保护作用。

7.理想的药引子:相比于白酒、啤酒，黄酒酒精度适中，是较为理想的药引子。而白酒虽对中药溶解效果较好，但饮用时刺激较大，不善饮酒者易出现腹泻、瘙痒等现象。啤酒则酒精度太低，不利于中药有效成分的溶出。此外，黄酒还是中药膏、丹、丸、散的重要辅助原料。中药处方中常用黄酒浸泡、烧煮、蒸炙中草药或调制药丸及各种药酒，据统计有70多种药酒需用黄酒作酒基配制。