喜庆时节兴致高涨，总会忍不住多喝两杯，轻微醉酒后，有时会有点不适，怎样才可以自己缓解?快点来看看哪些简单的小方法，“对症下药”吧~

胃口不好

喝完酒后觉得恶心反胃想吐?赶紧吃点葡萄啊!葡萄中含有丰富的酒石酸，和酒精发生化学反响可以产生酯类物质，能降低体内的酒精浓度。或者可以取一小块生姜含于口内，也是可以止呕吐的。

来杯蜂蜜水!蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够加快酒精分解，减轻。此外，蜂蜜还有催眠作用，使人快速入睡，并且第二天起床后也不会，功用真是棒棒哒。

身子发痒

有些朋友可能沾了酒精，身上就会又红又痒，这属于酒精过敏!煮点花椒水，拿毛巾沾湿后在瘙痒的地方擦一擦，止痒效果奇好

口中酒气重

喝完酒跟别人一说话，都是换来一脸嫌弃，那是因为嘴里的酒气太重!赶紧用浓茶漱漱口或者嚼点茶叶来消消嘴里的酒气吧，但是记得不要把浓茶喝掉，因为酒后饮茶也是不好的。另外还可以试试吃柚子，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

脸像“关公”

经常看到有人喝酒喝得脸红耳赤，这有时候还挺“引人注目”的，想要缓解这一症状，可以在饮酒前先喝点芹菜汁。因为芹菜富含分解酒精所需的B族维生素，胃肠功能较弱的朋友更符合试试哦~

胸口发闷

香蕉能够帮助你“解闷”，香蕉能增加血糖浓度，降低血液中的酒精浓度，满足解酒目的，同时减轻心悸，胸口郁闷。

想要品味葡萄酒的美好，又不想经验以上状况?那记得要细细品味，切忌一饮而尽和饮用过量哦!