很多人都经历过见风倒，明明感觉还行，但风一吹就头晕目眩，瞬间上头，这是怎么回事？今天我们就来聊聊酒后吹风为什么容易醉？

见风倒究竟见什么风会倒？人是温血动物，面对温差时，通过一套温控机制来维持体温在 36- 37 度，但当温度在短时间内发生剧烈变化时，就有点为难温控系统了。所以让你倒的风，它不是温柔舒适的暖风，而是让你感觉很有冲击力的冷风。比如说冬天你从商场出门的时候，掀开帘子的那一下，这种风吹一下就会非常的上头。

所以其实见风倒不是大家想象的那样，是个风它就会倒，它的本质是温度在忽然之间发生了剧烈的变化，尤其是当你喝完酒，从温暖的室内走到寒冷的室外，你的毛孔会因受冷而收缩，从而降低了酒精的代谢效率。加上头部血管的猛烈收缩，头晕头痛的感觉就来了，这就是见风倒。

这一系列变化，其本质的原因在于人是一个恒温动物，当人感受到寒冷时，首先会收缩血管来减少能量的流失，其次会通过肌肉的抖动来增加身体的热量。最后会通过增加食欲来获取能量，多吃一些食物，身体里脂肪多了，就可以更好的对抗寒冷，这也是为什么有贴秋膘的做法。

当人感到很热时，温控机制会让血管扩张，加快血液流经皮肤的速度，核心热量它就会随之散出，排汗就是散热的一种方式，还有食欲也会相应的减退，这根本上就减少了热量的产生。

所以夏天犯懒不用觉得焦虑，这完全是作为恒温动物的本能，大家一起躺着吹空调吃西瓜才是度过夏天的正确方式。所以这套机制可以让我们从容应对温度的变化。

但是身体一旦有了酒精，它就不一样，解酒的机制和温控的机制同时运行，就会出现一些小bug。当酒后突然间寒冷刺激，温控机制为了让身体保温，它会指挥毛孔和血管快速的收缩，血液循环会减慢，因此就拉长了酒精在体内的滞留时间。

加上头部血管的猛烈收缩，头晕头痛恶心的感觉自然就来。当酒后温度猛烈的升高，比如说洗热水澡，洗桑拿，还有运动时，温控机制为了让人体散热，就会安排血管扩张，让血液的循环速度也会加快。

但与此同时，血液中的酒精的速度也会加快，这就会导致解酒酶的解酒速度根本赶不上酒精冲过来的速度，毕竟天下武功，唯快不破。解酒酶也是没有办法，所以醉感也就来的更快了。

总的来说，见风倒其实就是酒后遇到骤变的温差时，温控机制和解酒机制发生了冲突。所以为了不给身体添加麻烦，酒后自觉的去一个温暖舒适的环境休息休息。

希望大家能够把这个视频转给身边每一个爱酒的朋友，喝酒时不要逞能，喝后注意温差，科学的认识白酒，也科学的认识和白酒有关的每一件事。