2022年12月12日，通信行程卡官方微信宣布，行程卡相关服务于12月13日0时，正式下线，相关短信、网页、微信小程序、支付宝小程序、APP等查询渠道同步下线，行程码将成为历史，再也不会填写“从哪里来”，“到哪里去”，“14天内有无接触……”我们的生活也开始逐步回归常态，一个防疫的时代过去了，一个抗疫的时代已经拉开帷幕，在过去防疫的三年里，国家带着我们认识病毒、学习预防与治疗，甚至把每一个接近你的人都帮你筛查了一遍又一遍，只要有一点风险，就会把他和你隔开，倾尽了心力物力守护着我们的健康，接下来的终极考试就要靠我们自己去答卷了，以后我们就是自己的健康守护第一责任人。

还记得2019年12月中旬新冠病毒出现到2020年1月下旬全面爆发，让众多人都陷入了恐慌，口罩、防护服、护目镜等防疫用品代替了年货，当时口罩价格上涨，四处断货，平时6块钱一包的口罩涨到了30块钱甚至更多，有的甚至还是超薄的未达卫生标准的假货，那一年的春节过得可以说非常安静，着实也让社恐人士松了一口气，终于不用面对络绎不绝的走亲串户了。

本以为是短道速跑，待到春暖花开，一切都会回复往日的热闹，但万万没想到，它是一场长达三年的马拉松，在这三年中，我们习惯了戴口罩，习惯了出入报备，习惯了半夜抢菜囤物资，习惯了排队捅捅嗓子眼儿，习惯了每天点开自己的健康码是否还绿着……我们也从最初爱自由·小燕子，变成玻璃心·夏紫薇，更是随着12月初疫情防控全面放开，直接升级成奥密克·容嬷嬷，也是在这三年中，与朋友的聊天的话题从以前的交流感情，后来变成了交流疫情，现在更是交流病情……总之，2022年的冬天，注定是一个“有温度”的季节，前段时间爆火的烧脑游戏“羊了个羊”，也成功照进现实，烧进了大部分人的身体。

现在随着疫情防控放开，感染的风险急剧上升，我们将迎来大爆发不是危言耸听，但是相对于2019年刚爆发时的恐慌，我们现在更有底气和信心去迎战！首先，相比之前的病毒，现在的奥密克戎经过几代的变异，它的致病力和毒力非常低，近期致死率已降低至0.1%左右，跟流感差不多，并且，我们大部分人已经接种过新冠疫苗，有了一层保护罩，就算是感染上症状也是相对比较轻，7-10天就会康复，所以大家不要过分紧张，放平心态，就当它是拥有姓名的流感，做好防护，勤洗手，好好睡觉，好好吃饭，多喝热水，如有条件，可以适当喝一点白酒，增强抵抗力，缓解紧张的心情，我们一定会打败它，毕竟生活需要恢复常态，人生也需要干些有价值的事情。

世上没有护身符，也没有紧箍咒，只有自己守护自己，才能取得真经。每一个在和病毒斗争的人都是勇士，不管你此刻是“喜羊羊”、“沸羊羊”还是“懒羊羊”，只要熬过这个寒冬，就是一只好羊，保重！