生活中酒局是不可避免的活动，人在闲下来的时候，总会想着找几个朋友一起聚聚，谈谈心喝喝酒，只是最近我有一个朋友很反常，他经常出去参加朋友的酒局，每一次从酒局回家，都有一个习惯，到家先喝水，喝完水后就要吃饭，他的媳妇很纳闷，刚从酒局上吃饱喝足回家，回到家后就又渴又饿的，他的媳妇怕他是因为喝酒，喝出毛病了，就去咨询了一下附近的知识渊博的专家。

这个专家虽然不是医生，但是他对于医理的研究还是比较深的，别人身上有什么毛病了都会询问他，然后听他的建议去看医生，针对我朋友的情况，这个专家说大部分人喝完酒都会出现这种状况，这主要与酒精有关，酒精进入身体后，身体会有一系列的变化与反应，口渴和饥饿就是酒精进入身体后引起的。

先说第一个问题，人在喝完酒后为什么想喝水？这是因为酒精有利尿的作用，我们在喝酒的时候会增加自身体内水分排出的量，当我们身体排出的水分过多时，我们的脑垂体会产生一种激素帮助我们把水分留住，但是酒精会对脑垂体起抑制的作用，所以身体流失的水分过多，我们就会觉得口渴，就像人在夏天的高温天气下，水分流失的过快，也是会出现口渴的现象的，这是正常现象。

第二个问题，人在喝酒后为什么会觉得饥饿？这主要是因为酒精与食物一起进入人体的时候，人体首先代谢的是酒精，白酒的热量要比一般的碳水化合物要高，只是酒的热量不是身体本身所需要的，也无法以蛋白质、糖类、脂肪的形式存储，因此释放的比较快，最终被排出体外，人体喝多后，酒精在代谢过程中，一边分解一边释放热量，一般情况下人是吃不了太多的饭的，所以酒后人体无法存储酒精的热量，腹中也没有太多的食物，就会产生饥饿感。

其实这种情况，平时爱喝酒的人应该都有体验，喝酒的过程中，去厕所的次数就会增加，体内的水分就会排出的比较多，所以在喝酒的时候一定要多喝点水，补充水分，生活中我们在酒桌上可以经常看到，会喝酒的人都喜欢在自己的酒杯旁边放一杯清水，就是为了补充水分，让酒后的感觉好一点。

说到这爱喝酒的朋友应该就明白了酒后为什么会觉得又渴又饿了吧，这都是酒精在作怪，在这里要悄悄的提醒一下各位酒友，喝酒有害身体的健康，无论酒有多美味，也请各位酒友将“适量饮酒”这4个字放在心上。