生活中我们都知道，如果是经常喝酒也是非常影响到我们的身体健康的，可是在现在这个社会中很多男性都是有着喝酒的坏习惯的，那么经常喝酒也是非常危险的，如果是每天坚持去喝一杯白酒，那么对身体到底有一些什么样的影响，现在我们就应该来看一下的。

酒精对我们的身体是会有伤害的，但是适量的酒精人体还是可以接受，适当的白酒，可以活血通脉。许多老人家每天都会喝上两口白酒，可以活络身体的经脉，促进血液循环，对于心脏也有一定的养护作用。许多农村的老年人都有风湿的毛病，绝大多数是体内有寒气，喝一点白酒可以将体内的寒气祛除出去，可以治疗老寒腿缓解风湿骨痛。

每天喝一杯白酒可以养胃健脾，不少人都觉得酒精只会伤害胃黏膜，不少的胃出血都是喝酒喝出来的毛病，但是适量的饮酒是不会出现这种情况。适量的饮酒，可以暖肠胃，促进消化还能增加食欲，很多的老人会在吃饭的时候喝上两口自己家泡的药酒或者是白酒，可以促进肠胃的消化，吃的会更加多一点，对肠胃也有好处。

每天喝一杯白酒可以降低体内的胆固醇，还可以加速血液循环，这样就不会容易患上血栓，或者是血管堵塞。适当的饮酒可以预防心血管疾病，还能够缓解疲劳，很多工作压力比较大的人，回到家里吃饭的时候喝上一口白酒，可以舒缓神经，促进睡眠，改善睡眠质量。适当的饮酒对人体来说还是有不少好处的，但是过量的饮酒存在的危害更大。

适量的喝白酒，对人的身体健康是有利的，但是过量的饮酒就会损坏我们的消化系统，伤害神经组织还会影响我们的睡眠。不少人因为工作原因，必须得要喝酒，这个时候只有通过食物搭配来减少酒精对身体的影响总的来说适量的饮酒是有益于身体健康的。

喝酒肯定会影响到我们的身体健康的，可是经常喝白酒其实也是有着很大的好处和坏处的，那么适当的喝酒可以对我们的身体有着很好的影响的，可是大量的喝酒也是非常危险的，所以为了身体更加健康，一定要记得不可以经常去喝酒，不然真的是非常影响身体健康的。