最近总是听身边的女性朋友说

喝红酒对女人身体好

同作为一名女同胞

小编决定拿起科学的武器告诉你们

比起红酒，适量饮用白酒

对女性也是非常有好处的

饮酒的习惯之所以能够从古流传至今，长久不衰，究其原因与酒有养生作用密不可分。

大多数喜欢喝酒的都是男人，因为男人们深知白酒给自己带来的好处。相对来说，喜欢喝酒的女人就少了，因为怕酒伤害身体，伤皮肤，主要原因还是不了解白酒。

实际上，只要把握好喝酒的量，喝点酒对身体是有好处的。白酒本身就具有多种功效，如补益健身、清热解毒、理血活气等。

当然，这一切的前提必须是适量！适量！适量！重要的事情说三遍！

那么饮酒的好处都有哪些呢？

1.缓解痛经

白酒依功效分为：补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。

用白酒泡药还能得到一坛好药酒：例如红花酒治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。

2、健胃助睡眠

有失眠症者睡前饮微量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。

3、减肥塑身

白酒有活气活血的作用，能促进血液循环，加速脂肪在体内燃烧起到减肥塑身作用。

喝一杯白酒所消耗的卡路里相当于运动一小时。

4、增加热量

现试验证明，白酒1/3的热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡，适量饮白酒，可以使循环系统发生兴奋效能。

5、预防乳腺癌

最新试验结果显示：以粮食酒喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现白酒对癌症有强烈的抑制作用。

美国伊利诺斯药科大学的研究人员，在中国白酒中发现一种可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

女人们适量喝白酒好处还是很多的，尤其适合气血不通、体质寒凉、失眠痛经这些群体。每日适量饮用1两左右为宜，除了这些，还有很多不容易被我们发现的好处。

1、饱腹。两口酒下肚，就不怎么饿了，吃不下去太多饭，当然减肥了。

2、泡帅哥。喝了酒才好装醉，才好让最帅的那个人送你回家。

3、壮胆。醉熏熏地正好向你暗恋的人表达爱意。

4、翻身。以前总是端茶递水的伺候老公，女人喝完酒回家，也能享受享受老公的伺候，咸鱼翻身的机会来了。

外面的世界很精彩，外面的世界很无奈。女人喝酒固然千娇百媚，但是独自在外可一定不要贪杯！不要贪杯！不要贪杯！