夏日炎炎，有酒超甜。很多人认为，在炎热的夏天大口大口地喝冰镇啤酒，是一件很惬意的事情，消暑解渴，又能享受美好的夏季时光。

如果你这么做就错了！炎热的夏天喝着冰镇啤酒，确实一瞬间冰感凉爽就会传遍全身，给你带来愉悦的感受。但是，长此以往，会很大程度地损伤胃粘膜，增加肠胃消化系统的工作负担。

所以，我们不能只顾一时的刺激爽快，应该考虑到我们的身体能否承受住这种刺激。偶尔的发泄可以，但是经常这样，就必须重视身体发出的警告信号了。

其实，夏天可以喝点白酒，对我们的身心有着一定的调节作用。在某个夏日的夜晚，约上三五好友小聚一番，一边开怀畅饮，一边谈天说地，尽兴之处高谈阔论，共鸣之处互吐情怀。

夏天为什么要喝点白酒呢？

我们的身体都有自我平衡机制，当外界温度过高时，会启动制冷系统来达到身体温度与外界温度的平衡，会以出汗、排尿的形式将身体多余的热量排泄出去。

夏天需要以热制热，适量喝些白酒，身体发热出汗，将自身多余的热量和有害物质排出体外。

我们都要遵循大自然的客观规律，夏天是炎热的季节，所以该热就热，该出汗就出汗，该散就散，不能抑制阳气的生发和生长。而白酒性温，夏天喝点白酒，有助于促进血液的循环，让身体热起来，排排汗，反而会感觉更舒适。

所以，各位酒友，夏天也要喝点白酒哦！