生活中大家都说喝酒有害健康，但是生活中喜欢喝酒的人却从来都没有减少过，难道这些人不在乎自己的生命健康吗？其实并不是，人人都会对自己的健康负责，没有人会故意伤害自己的生命，事物都有双面性，酒也是如此，它就像厨师手里的一把刀，利用的好则能做出丰盛又营养的大餐，利用的不好则会伤害到厨师的身体。喝酒我们为的不是喝醉，而是排解心里的苦闷，让自己更加的舒畅，这样才会更加的健康，其实我们喝酒时也可以有更多的体验，比如在白酒中泡点黑枸杞，这样喝对身体也是有很多的好处的。

第一个好处：黑枸杞营养价值高，对于人是一个很好的补品，而且黑枸杞并不像其他的中药草补品一样，有一股怪怪的药材味，它无论泡酒还是煲汤、沏水都很美味，与酒泡在一起喝还有补肾益精的功效，黑枸杞中含有丰富的胡萝卜素，对于视力的保护有重要的作用，多喝酒泡黑枸杞，补肾、明目。

第二个好处：酒泡黑枸杞可以增强人体造血功能，补血安神，我们一些年轻人常说保温杯里泡枸杞，养生健康，补血安神，确实枸杞能够补充人体的气血，加上酒的作用，可以促进造血细胞的繁殖以及增加白细胞的数量，增强人体的造血功能，让人看起来面色红润，精气神十足。

第三个好处：提高人体免疫力，黑枸杞是一个天然的保健品，其身上含有大量人体必需的营养成分，用它泡酒喝，可以增强人体的自身免疫力，提高人体对外界的防御能力，减少病毒和细菌对人体的伤害，大大提高人体对失血、缺氧、寒冷的抵抗能力。

第四个好处：美容养颜，酒泡枸杞养颜排毒，可以延缓人的衰老速度，这对于女性朋友来说是一个很不错的保养方法，黑枸杞中的一些营养成分能够滋润皮肤，增强脏腑的功能，还可以健脑，改善大脑和对抗皮肤自由基的功能，让人面色红润，气色俱佳。

除了这些，每天饮用一小杯黑枸杞白酒，可以活血化瘀、减少湿气、减轻腰腿疼痛，而且制作黑枸杞泡酒的方法也比较简单，只需要6两的高质量枸杞，将杂质与蒂摘除干净，放在玻璃瓶中，在放入3两冰糖，用10斤白酒浸泡，密封瓶口，在阴凉处储存30天，泡好后即可使用，女性朋友们每天喝一点点可以减轻痛经带来的烦恼哦！