关于长寿老人喝酒的新闻去网上一搜就一大片。说是人活百岁，有的人一天都离不开红烧肉，有的人每天要吸烟，有的人天天要喝上二两……正如问题所说的“没事喝两口，能活九十九”。

同时，还有一句喝酒的谚语很流行——酒是粮食精，越喝越年轻。当然，这里说的是“粮食酒”，不是指那种酒精勾兑的劣质酒。

闲话少说，来谈谈喝酒能否长寿的问题。

长寿是由很多因素决定的。比如饮食中的喝酒，喝对了自然可以增寿。

没事喝两口，活到九十九的关键是两个字——适量。如果不是适可而止，就会起相反作用。万事都要有个量，氧气人一刻也离不了，但如果过量吸入轻则醉氧，重则……

任何一种吃的、喝的，如果对身体有益，都是建立在适量基础上的。暴饮暴食、酗酒滥酒的结果不仅不能长寿，还是标准的折寿做法。

结尾的时候讲一则故事：有个嗜酒的老妪住在乡下，每日要去酒馆喝上二两酒。因为岁数太大，只能拄着棍走进酒馆。但只要喝上酒，马上就手脚利落，不拄棍而健步如飞。摇摇晃晃地在人群中穿梭，如同凌波微步。一日，酒馆老板因老妪酒钱不够，在一两酒里加了一两水，老妪喝后仍健步如飞，走上回家的路，却跌落悬崖而亡。探究原因，是喝了兑水的酒，凌波微步失去了准头……

人体就是这样神奇，适应了一种生活方式，就不要轻易更换。比如你一直喝酒，不要因为听别人说影响健康就戒了，也不要因为听说喝酒能活九十九，到了70岁再去学着喝。顺应天道，适应自然才是最重要的长寿法则吧。