很多女性朋友总是谈酒色变，认为就是一种伤身的东西，往往遇到伤心事时才会饮的酩酊大醉，不省人事，这样的喝法当然是极度伤害身体的。适当但这绝对是一种偏见，其实，适当饮酒有意想不到的好处，那么，不同的酒究竟有什么样的好处呢？我们一起来了解一下。

1.白酒

预防心血管疾病

少量饮用白酒，可以增加人体血液内中的高密度脂蛋白，可以有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。

消除人体疲劳

少量的饮用白酒，可以消除人体疲劳，因为酒精通过刺激大脑与人体的中枢神经，起到缓解疲劳的作用。中医解释，白酒具有活血化瘀、舒筋通络的作用，平常少量饮用白酒可以很好的预防关节炎的发生。

2.葡萄酒

防治心血管病

葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，降低血管壁的透性防止动脉硬化。

抑制脂肪吸收

红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有试验证明，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。

防治脑血栓

葡萄酒中含有白藜芦，它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。实验表明，即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。

有助于提高记忆力

科学家公布的实验结果表明，适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。此外，研究证明肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。

3.啤酒

强壮骨骼

啤酒中含有的硅，能让女性朋友骨骼强健，加快新陈代谢，可以促进女性朋友加快血液循环，为肌肤提供更多的营养。

美容美体

啤酒中的女性荷尔蒙可以光滑细致批复，让乳房丰满，体态匀称，更能够展示女性魅力

缓解便秘

啤酒的苦味，其原因是其中的蛇麻子，增加胆汁的分泌，这样便秘的困扰就解除了。

稳定情绪

喝啤酒可以稳定情绪，一旦有烦躁不安的情绪，坐下来就着清淡的小菜，适量的喝点啤酒，会稳定情绪。

看到这里，是不是发现饮酒的好处还是非常多的，女性朋友们别再谈酒色变啦，可以尝试适当饮酒哦。