米和面吃腻了,晚上试试炒河粉吧,尤其适合上班族

作者:自酿葡萄酒 时间:2022-11-21 阅读:334

上班族的饮食一直比较纠结,米饭和面吃着吃着就腻了,这里可以尝试另一种美食:河粉。


河粉的吃法很多,常见的有煮河粉,炒河粉。这里介绍一下炒河粉的做法,适合一个人晚餐,尤其是上班族,方便。


材料:


河粉(我一般买1.5元就够了)、鸡蛋一个、菜心少量


步骤:


米和面吃腻了,晚上试试炒河粉吧,尤其适合上班族



1.把需要的东西检查一下,河粉、鸡蛋、菜心,调料。


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2.把菜心洗干净,沥干水分,鸡蛋打散,加盐。


米和面吃腻了,晚上试试炒河粉吧,尤其适合上班族


3.炒鸡蛋,这个都会,不废话了。


米和面吃腻了,晚上试试炒河粉吧,尤其适合上班族



4.鸡蛋炒好后,加点蒜末,爆香。


米和面吃腻了,晚上试试炒河粉吧,尤其适合上班族



5.加青菜,炒熟。


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6.加河粉,炒。


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7.炒软了以后,加生抽和盐巴。


米和面吃腻了,晚上试试炒河粉吧,尤其适合上班族



8.炒均匀以后,起锅,就OK了。


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简简单单、成本低、吃着爽,炒河粉就完成了。


几点说明:


这个方法介绍的是鸡蛋炒河粉,如果你要吃肉丝炒河粉,换掉鸡蛋就是;



有些人喜欢用包菜,也是可以的,脆脆的,吃着爽;



不同地方的口味可能不一样,比如我们这边,有时候会加剁椒!



总之,一个人上班,晚上懒得做饭炒菜,就试试这道炒河粉吧。


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