很多人都喜欢喝酒，有不少的家庭自己在酿酒喝。特别是在秋冬季节的时候，天气十分的寒冷，身体比较虚落的人就是很的容易手脚冰冷，这时候喝酒就能很好的暖和身体。那么问题就来了，长期适量、过量的饮用啤酒和白酒身体会有什么区别呢？下面小编将为您解析。

白酒

长期适量饮用白酒

适量饮用白酒有增进食欲、舒筋括血祛湿御寒等作用，英国的研究表明，在长寿和死亡率方面，适量饮酒的男性的死亡率比不饮酒低21%～28%；日本研究人员也发现，适量饮酒可使人体血管扩张并抑制血小板的凝聚集作用，有助于预防心肌梗塞和脑血栓疾病的发生，故日本人称酒为“长寿水”。

长期过量饮用白酒

少量的酒精有镇静作用，但摄入比较多时会对记忆力、注意力、判断力、视力以及情绪反应都有严重的伤害。饮用太多时还会造成口齿不清、视线模糊、失去平衡力。其次对肝脏损伤很大，长期饮用白酒对肝有着不可逆的伤害，其中患上肝硬化几率会提高，并且还有可能患上胃疸。对心脏、皮肤、胃都有不同程度的伤害。

啤酒

长期适量饮用啤酒

长期适量饮用啤酒可以起到保护血管、降低糖尿病风险以及保持活力等益处。有研究发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风；同时啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用。

长期过量饮用啤酒

啤酒在酿造过程中会产生会多酸类物质，这些物质会使人体中的尿酸增加一倍多，而尿酸则是诱发痛风症的主要因素，而且还会促进胆肾结石的形成。在啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用啤酒会让血铅含量升高，让人智力下降反应迟钝，老年人会更容易罹患老年性痴呆症。其次，美国癌症专家发现，长期饮用啤酒的人患上口腔癌和食道癌的危险性比饮烈性酒的人高出三倍，并且啤酒更容易使胃黏膜受损，更容易造成胃炎和消化性溃疡。然后，啤酒热量过大，长期过量饮用会造成体内脂肪堆积，形成“啤酒肚”，并常伴有三高。

适量喝啤酒和喝白酒都有着一定的好处，两者的功效也各不相同，正所谓“存在即合理”，如果酒是纯粹的危害人体健康的话，那也就没有存在的必要了。所以说不管是啤酒还是白酒，平常的时候少喝一点是能够养生健体的，但是如果饮用过量了，就会对身体产生伤害。在喝酒的时候一定要注意摄入量，不要一下喝太多，喝酒次数不要太频繁，在喝酒之前先吃一点东西，以免会对胃部产生很大的刺激。