现在说到养生，一直都是一个热门话题，而养生一直和长寿是挂钩了，人只有长寿了才能更好地感受生活，老话说得好，没有健康就没有长寿，再多的财富你也带不走，而一位105岁的老汉日饮2两白酒，算下来也有60多年的了，身体却十分的硬朗，也是当地非常有名气的长寿老人。

在桂林山区有一个105岁的高龄老人，人过百岁绝对称得上长寿，虽然很多人都曾经追求过长寿，但是真正能熬到100岁的人却少之又少，而这位老人就是一个例外，人家不只已经是个百岁老人但是身体确是十分的硬朗，但是奇怪的是，老人平时嗜酒如命，为何能如此的长寿？

其实是老人虽然喝酒，但是喝酒跟很多普通人不同，很多人虽然也喝酒，但是喝酒的时间却和老人有所不同，老人在晚饭后从来不喝酒，但是其他人，如果晚餐不喝上2两，总感觉浑身难受，所以总是选择在晚饭喝酒。

并且老人选酒也是有着自己的一套方法，以下3种酒老人是碰都不碰，不妨一看？

①不碰烈性酒

老人虽然每天饮酒2两，但是老人从来不碰烈性酒，主要是烈性酒酒精度数高，身体难以分解酒精，加上中老年人，身体某些机能退化严重，对酒精的分解能力就更低了，所以老人虽然喝了这么多年的白酒，却没有喝过一点烈性酒。

②不碰“勾兑”酒

老人喝酒，只喝粮食酒，有时候是自己在家酿酒，有时候也会到市场上去买，而市面上的酒精酒老人是一点都不碰，主要因为酒精“勾兑”酒中含有大量的食用香精，食用酒精喝多了不仅仅是第二天头疼欲裂，而且中老年人身体机能不行，如果大量的饮用，对身体无疑是一个不小的负担，所以老人对于“勾兑”酒是碰都不碰。

③不碰来历不明的散酒

老人虽然也酷爱喝散酒，但是李老汉一般只找自己信得过的人买，而每次赶集，对于那些市面上吹得天花乱坠的散酒，老人问都不会问一下，就算卖的再便宜也是如此，因为老人饮酒几十年对里面的门道是再清楚不过的，这些小贩吹的越厉害，酒质就做的越差，所以老人对于这些来历不明的说那就碰都不碰

老人除了这些，表示现在自己喝酒只喝酱香酒，因为以前条件不好，都是以薯干酒为主，但是现在条件好了，所以只喝酱香酒，听老人说主要是因为酱香酒工艺复杂，市场是不容易买到假酒，加上自己年龄大了，对于很多辨别白酒的复杂方法，实在学不会，所以一般都是以酱香酒为主

其实老人也不光是会喝酒，其长寿的秘诀主要还是和老人的心态是分不开的，老人一直都有一颗良好的心态，遇到开心的事不会特别高兴，遇到难过的事老人的心态调整也特别快，皇帝内经里也有这种说法。

所以我们每一个人在生活中一定要保持良好的心态，在遇到任何时期都要像老汉一样保持一个好的心态，如果喝酒的话也要有选择地喝。

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