酒是庆贺节日的必备品,元旦这么重大的节日,饮酒自然是少不了的节目。人们常说酒是粮食的精品,不仅口感甘冽,饮时觉得醇香,更是回味无穷。但饮酒多了会影响人的健康,怎么才能做到既高兴又增加朋友之间的感情,又不损伤身体呢?
其实很简单,你只要做到以下几点就可以了。
选择酒的品种
现在常饮用的酒包括白酒、啤酒、红酒、日本清酒等等。这些酒各有特点:
白酒
白酒比较烈,喝下去就有效果,一般节假日男同志都喝这种酒。白酒有活血的作用,是人们常说的热物,喝过之后会感觉心中发热,冬天喝了让人觉得很是舒服。
啤酒
啤酒性凉,一般为夏天时饮用为合适,由于度数低,女同志可以喝一点;
红酒
红酒是情侣常喝的酒,这种酒酒精度数低,口感好,年轻人常喝,女生也经常选用此种酒作为庆祝节假日的佐料。
日本清酒
日本清酒是近几年随着日本料理的流行而流行的,这种酒和中国的黄酒差不多,度数不高,但是不能多喝,在日本餐厅喝比较合适。
各种酒的营养
白酒的营养价值
白酒可以通经活络,中医理论认为此种酒性热,饮用后可以增加体内的热量。如果用白酒当作引子,具有通经络的作用。但此种酒一般度数比较高,所以饮用时要注意饮用的量,不可多饮。
一般情况下,如果一个人能喝半斤白酒,喝上一两。这样就不会喝醉,还可以促进人体血液的循环,增加体内的热量。男士比较适宜服用这种酒,但有心脏病的人一般不提倡饮用白酒,容易导致心脏病发。
啤酒营养价值
啤酒是吃火锅的最佳伴侣,因为火锅一般情况下都很热,羊肉等都是热性食物。在吃火锅时来上一瓶啤酒可以去火又可以解渴,但是饮用啤酒时也要适量,因为啤酒喝多了也会醉,而且啤酒喝醉了比白酒难解,比白酒难受。
所以我建议喝酒时要喝自己酒量的一半,就可以了,不要多喝。
红酒营养价值
红酒具有软化血管的作用,尤其是葡萄酒,可以软化血管。女士喝红酒具有美容的效果,情侣可以在今晚稍稍喝点。
但是红酒需要的是环境,一般在家里或者在高档餐厅,喝杯红酒,聊聊天,其乐无穷。
饮酒注意事项
1、喝酒之前,一定要吃东西不要空腹饮酒 。
2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,是纯奶或者含糖的。
3、喝酒时要一瓶百花蛇草水,这个冲啤酒我感觉很舒服。
4、能喝红酒不喝啤酒,能喝啤酒不喝白酒。
喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。
5、前三个酒一定要喝,三个以后能不喝就不喝。该表现就表现,一定要会喝不要胡乱喝。
6、千万不要群起而攻之,要逐个击破,先把别人震住就不会再找你喝了。
7、别认为女人不能喝!!!!
8、你喝的酒要是吃的东西的一半,别不好意思吃。有机会就猛吃。吃自己的让别人喝去吧。
9、体质决定一切,平时一定要多锻炼,如果你老应酬。