孕妇一般不忌什么饮食的,想吃什么就吃什么,但是烟酒是坚决不能碰的。有些孕妇喜欢吃啤酒鸭,可这道菜里必须放啤酒。那么,孕妇能吃啤酒鸭吗?有专家表示孕妇应该慎吃啤酒鸭。
孕妇慎吃啤酒鸭的原因
啤酒本身酒精含量就少,经过热炒,酒精已经蒸发得差多了。啤酒炒鸭要的是啤酒花香味,并非需要酒精。鸭肉的胆固醇含量低,而含有丰富的蛋白质以及磷、钙、铁,烟酸等多种物质。但是啤酒鸭的配料中有八角、桂皮、丁香、白胡椒粉等,属辛温类中药食材,豆瓣酱辣椒也是辛辣食物,虽然吃一两次不至于上火或是燥热,但是对于孕妇来说还是小心一点比最好。
孕妇吃啤酒鸭的正确方法
孕妇如果想吃啤酒鸭,最好在家自己做,在做的时候要加太多八角、桂皮等辛温类的调味料,还要注意将酒精都蒸发掉。如果要在外面吃,也不要吃太多,以防上火。