近年来，人们对保健养生变的非常重视，饮用露酒的人们也一直在持续增加，截至目前，露酒已成为继白酒、葡萄酒和啤酒之后的酒业“第四大势力”，增速赶超白酒。但是，由于露酒是酒而不是药，所以要适量饮用。

走出露酒认识的误区 专家指出，目前露酒市场鱼龙混杂，露酒消费中存在多个健康误区，千万不要把露酒当药酒天天饮用。

误区一：露酒等于药酒 由于露酒一般都添加一些中药材，与药酒有相似之处，这让很多人将露酒混同于药酒。但事实并非如此，专家解释，药酒主要以疾病为主，必须取得“国药准字号”，有的基本特征，有明确的适应症、禁忌症、限量、限期，必须在医生监督下饮用。根据国家规定，药酒必须在正规医院药房或药店才能销售。而“露酒”以养生健体为主，没有作用，产品上不能明确宣传它的疗效，必须获得保健食品批号。因此，药酒的审批要较露酒严格得多，治病功效也优于露酒，而且是对症的。

误区二：露酒老少皆宜 实际上，许多人群并不适宜喝露酒。总体来看，少年儿童、妊娠期妇女、肝炎、心功能或肾功能不全者、心脑血管疾病患者等人群不宜服用。中老年是露酒的重要消费人群，但也是高血压的高发人群，盲目饮用露酒有害无益。处于月经周期的女性不适合饮人参酒，由于人参含有一种具有抗血小板凝聚作用的物质，有血凝障碍的人绝不能喝。但大部分露酒都只在“禁忌人群”一栏填写“少年儿童”，忽略了其他不适人群。

误区三：露酒要坚持喝 其实，露酒基本都是白酒加药材炮制而成，虽然属于保健食品，但首先还是酒，酒精对人体的危害不会因为加入中药而减弱。所以，饮用露酒要控制好量，宁少勿多。酒喝多了会伤肝，而且露酒里添加的补益类的中药材易使人上火。露酒不要天天喝，每天最好别超过100毫升，喝几天后停几天再喝。