马上就是五一假期了，各位的酒局是不是都安排的差不多了？朋友聚聚喝喝小酒是蛮好的一件事，可有时候遇到喜欢劝酒的，真的是有点烦。

“你看你喝完酒，脸还这么白，肯定能喝，来来来！”

…… 我自己能不能喝自己不知道啊，要你说。

不过讲真，喝酒“脸白”的人能喝，这差不多成了酒桌上的金科玉律了，而且南北通用。久而久之，喝酒“脸白”的人自己都觉得自己酒量好了。

其实根本不是那么一回事。

酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入人体后会产生一系列的反应，喝酒“脸白”的人，体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶都很少，所以他们稀释酒精靠的是肝脏体液。体液稀释酒精时，会导致人体短时间内血流量减少、组织供氧减少。所以面色会“发白”。

而且，喝酒“脸白”的人，酒量根本不好，只要血液中的酒精浓度超过1%，他们就会烂醉如泥。

喝酒脸红的人，大家会潜意识的觉得他们喝的够多了，就不太会劝酒，但喝酒脸白的人，因为看不出什么变化，大家会觉得他还能喝，就会一直劝酒，他自己也不知道，不知不觉就会喝很多，这是非常危险的，一不小心就会喝多，还会增加酒精中毒的风险。

小酒怡情，大酒伤身，希望大家都能在保证健康的前提下适当饮酒，劝酒这种事还是少做为妙。

还有，不管喝什么酒，一定要搭配营养价值高的下酒菜，酒精度数也不宜过高。

就算你再爱喝酒，也不要天天与酒为伴，适当的戒酒几天才是正确的选择。

好了，今天的内容就是这样啦，大家都要适当饮酒哦~