在生活中，我们都会喝酒，有时候不小心喝多了就很难受，头晕和胃都会不舒服。

还有当醒来的时候，头会很痛，没精神的我们又要开始一天的工作。那么有什么方法可以解决呢？

康哥品酒

01 热姜水代茶喝可醒酒

饮用热姜水代茶，会令血液的流通加速，从而消化体内的酒精。也可以把蜜糖加到热姜水里，这样好喝又能醒酒。

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02 酒后再喝点蜂蜜水

我们喝了太多的酒，就需要在酒后喝上几杯蜂蜜水。会减轻头痛，然后令人快速的入睡。当第二天醒来了，就不会头痛。另外，西红柿果汁里面富含着果糖，会使酒精分解吸收，从而可以醒酒。

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03 吃水果可解酒

西瓜、西红柿、苹果、梨等水果，会把血液里的酒精浓度冲淡，会令排泄加速，醉酒后食用，不仅可解酒，还可以解口渴。

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04 巧用橘皮（陈皮）解酒

把鲜橘皮，用来煮水，在往水里加少许的细盐，可以醒酒。用30克的鲜橘皮，加少许的盐，煎汤饮服，醒酒效果很好。

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