我们都知道葡萄酒的主要成分葡萄里面含有大量的微量元素，这些微量元素在一定程度上可以起到止咳、润肺凉心、消炎，还有降温去火等等多种功效。小编平时没事就爱喝点红酒，喝完后感觉整个人都很舒服。

葡萄酒中的特有成分还具有增强身体抵抗力的作用，长期坚持喝还可以大量排出身体内的毒素，让你的容颜越来越年轻。

1、晚饭喝杯红酒有益健康

葡萄中的充足水份以及葡萄糖和各种维生素等微量元素，长期饮用使得身体细胞整体来说比较健康，代谢作用超级好，具有促进人体血液循环的作用，使得机体的代谢能力和效果都调整的很好。

研究人员通过对吸烟者进行试验结果发现，在吸烟后喝杯红酒，身体里吸入的有害物质会得到有效的清除。葡萄酒中因为含有大量的名为多酚的抗癌物质，给注射过致癌物质的小白鼠喝这种类型的红酒，具有很好的预防癌症发生的疗效，在一定程度上可以减缓癌症的发生作用。

虽然葡萄很甜但其热量和脂肪含量都是很低的，中老年人喝红酒，在一定程度上可以起到帮助人体净化器官里的垃圾废物，软化人体血管的作用。喝红酒还对人的厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病的治疗情况具有很好的辅助作用，如果你有以上的症状，可以在适当的时间来上点红酒来调节下身体的亚健康状态，这样你的身体才会比较的健康些。

你大脑肯定比别人好使

红酒在一定程度上能够起到提高人体有益胆固醇的含量，改善大脑血液循环速度的作用。据有关研究表明，适量饮酒可以扩大大脑的血管，提高血流量，达到激发脑智能的，增强记忆力的功效。所以坚持喝红酒对于改善记忆力等有一定的效果，但是不要喝太多，以免伤身体，红酒在一定程度上真的可以改善大脑的调节功能。

2、你身体肯定不会发福

红酒中含有大量的酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素等微量元素，这些物质在一定程度上具有很好的抗氧化的功能和作用，这在一定程度上可以提升人体内优质胆固醇的比例，维持人体比较正常的新陈代谢，使得你的身材比例维持在一个比较合理的范围内。另外，红酒中因为含有大量的铁质，在一定程度上具有一定的活血暖身的功效，长期饮用会改善女性的体寒现象还能够使身体越来越苗条，因此能够减少身体内水分在体内的堆积，这样可以通过消肿达到减肥的目的。

3、一口气，上5楼，不费劲

每天适量喝点红酒在一定程度上具有强化骨骼的作用。平时喝点葡萄酒，坚持每天喝，时间久了会起到一定的效果，至少让你的身体各项指标保持在一个比较合理的范围内。因此，在选择盖中盖牌高钙片的同时，一定要考虑每天喝点红酒，坚持喝，一口气，上5楼，不费劲，这种情况真的是存在的。

4、你肯定没蛀牙

红酒具有营养牙齿的作用，据研究表明，葡萄酒有很好地防止蛀牙的作用，有蛀牙不用怕，来点葡萄酒坚持喝就好啦！坚持长期喝，牙齿会越来越牢固，好的效果自然会有的。长期饮用，不长蛀牙，对口腔卫生也具有很好的保护作用。

5、你不需要太担心乳腺癌

乳腺癌是女性身体的一大杀手，研究发现，红酒中含有某些可预防乳腺癌的化学物质。这种物质的成分具有抗雌激素的作用，而雌激素的含量多少与乳腺癌的发生不发生关联很大。因此，懂得每天喝点红酒的女性可以预防患乳腺癌的概率。

6、你可以像瑜伽保持平衡和灵活

红酒可以提高人的对生活的热爱度，红酒可以提高人身体的平衡能力。据有关数据得出，红酒中的白藜芦醇可以提高老年人的心理耐受力和对事物的判断能力。在一定程度上它具有像瑜伽一样的不可替代的作用！

7、你肯定不会老年痴呆

老年痴呆症在世界上越来越被大家所熟知，而有的朋友患上老年痴呆的概率在不断增加。红酒则可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积，从而可有效地去改善大脑的认知功能和增强大脑记忆的作用。长期坚持饮用红酒在一定程度上真的对预防老年痴呆有一定的防护作用，对于增强记忆力的作用也很大。

8、你不需要担心“三高”问题

红葡萄酒中富含有白藜芦醇，白藜芦醇这类物质能够很好地起到预防高血脂这种情况的发生以及调理血糖代谢的作用，对于体内血液的流通具有很大的帮组。平时坚持饮用红葡萄酒对身体的益处很大。“三高问题”慢慢会有所缓解，当人们越来越多地关注健康问题，身体状况会变得越来越好。

9、你的抗病毒能力比较强

一份调查结果显示，每天喝上一小杯红酒时间久了比其它人感染有些细菌的机率会低很多，如果人们经常性地去接触受污染的食物，平时喝点葡萄酒可以有效地去预防这种疾病。这样的情况下，从而让你的抗病毒能力越来越强，身体会得到加强，慢慢地你各方面的对病毒的抵抗能力会得到增强。