在日常生活中，许多人都喜欢喝葡萄酒。葡萄酒分为红葡萄酒，和白葡萄酒。我们在吃牛排时经常喝红葡萄酒，这不仅使我们的食欲越来越强，而且还增加了一种风格。也有很多人说葡萄酒对人体非常有益，但他们却无法说出实际的好处。那么，葡萄酒有哪些养生功效呢？

红酒的养生保健作用很多，若是一桩桩一件件的细说说上三天三夜也说不完，今天就从葡萄酒营养成分入手，将葡萄酒的保健功效来个一次性大盘点。

葡萄酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，对人体发育有不同的补益。

葡萄酒是**的碱性酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物，降低血中的不良胆固醇，促进消化。

葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能，起到保护心脏、防止中风的作用。

红酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。饮用葡萄酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性。

红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可预防老年痴呆。

葡萄皮中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中较好。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。红酒正是由葡萄全果酿制的，故是预防癌症的佳品。

  上面向大家介绍的是葡萄酒的一些功效。除上述作用外，还可以预防心脑血管疾病，预防癌症，美化皮肤，预防乳腺癌，并且对肺部有很大的调节作用。存放葡萄酒时，一定要注意，如果存放葡萄酒的环境太潮湿，则容易使软木塞腐烂，因此存放葡萄酒的环境也很重要。