平淡无奇的生活，偶尔点缀一些仪式感会让生活更加丰富多彩，而巧克力就是一种仪式感满满的食物。

在日剧《失恋巧克力职人》中，石原里美饰演的纱绘子是一个非常喜爱巧克力的女孩子，看着她吃巧克力的样子，你就会明白巧克力的魅力和仪式感。

心情比较低落时吃上一颗巧克力，巧克力独特口感、甜度、热量会让心情瞬间阴转晴。

巧克力中富含黄酮以及对大脑中的血清素产生影响的生物碱，有利于降血压以及血管扩张，促进血液循环。

每天晚饭后，吃上一点点巧克力，对于我们的身体健康非常有利。

在超市的货架上，巧克力的种类琳琅满目，巧克力到底分为哪些？

巧克力的种类主要分为三大类：黑巧克力、白巧克力、以及牛奶巧克力。

黑巧克力的主要成分为固体可可块、可可脂、以及非常少量的糖，可可块含量介于70%到99%之间，或乳质含量少于12％的巧克力。因为黑巧克力的可可含量高，所以黑巧克力是较苦的，并随着可可含量越高就越苦。

白巧克力主要含量是可可脂，不含固体可可，它的成分与牛奶巧克力大致相同，但是乳制品以及糖分的含量大，相对于其他其他两种巧克力的甜度更高。

牛奶巧克力至少要含有25%左右的固体可可，主要成分为可可制品、乳制品、糖、香料、果仁或者果干等食材。

哪里的巧克力是比较好吃呢？

世界上顶尖的巧克力生产国基本上分布于西方，包括比利时、意大利、美国等欧美国家。

其中比利时被成为巧克力的天堂，整个国家有12个巧克力工厂，2000多个巧克力商店以及16个让人惊叹的巧克力博物馆。

几乎所有的巧克力种类都可以在比利时的布鲁塞尔找到，世界上最好的巧克力也出产于此。这里是一些狂热的巧克力爱好者的乌托邦，也是他们旅游必去打卡地。

而意大利则被称为巧克力绽放的国度，在这一个国度，几乎没有人不喜欢巧克力，富有浪漫气息以及创造力的意大利人还把巧克力做成一件件工艺品，世界著名巧克力品牌FERRERO ROCHER就出自于此。

那吃巧克力到底可以多有仪式感？

仪式感就像巧克力，多了会腻，没有就会想。

巧克力一直以来都是浪漫的象征，在情人节、纪念日等一些和巧克力一样浪漫的日子里，为伴侣准备一份的巧克力，仪式感恰如其分。

阳光的午后，坐在花园里，准备一杯与巧克力绝配的贵腐葡萄酒，静静享受阳光的这一个的午后，仪式感爆棚。