美好的生活伴随着更大的压力,随之而来的是社会交往的增加。在新年期间,许多人会喝一点酒。如果吃饭,有些人会喜欢劝酒;然而,有些人确实不能喝酒或喝得太多,所以最好不要喝酒。但是有些人说适当的饮酒对健康也有好处。
喝酒对身体有好处吗
喝酒者能增强心脏功能,使心脏慢而有力。
喝酒者能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。
喝酒能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。
喝酒可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
在户外新鲜空气中喝酒,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效脑力疲劳,提高学习和工作效率。据有关专家测试,每周喝酒三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢喝酒的人相比,前者反映敏锐,视觉与记忆力均占优势。
喝酒是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定,当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时,以轻快的节奏喝酒15分钟左右,即可缓解紧张,稳定情绪。
定时坚持喝酒,会心脏缺血性症状或降低血压。使人体疲劳,精神愉快,缓解心慌心悸。
喝酒可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积,也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。
喝酒能减少人体腹部脂肪的积聚,保持人体的形体美。
喝酒能减少血凝块的形成,减少心肌梗塞的可能性。
喝酒能减少激素的产生,过多的肾上腺素的产生,过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。
喝酒可以保护环境,废气污染,对强健身体,提高身体免疫力,减少疾病,延年益寿也有积的推动作用。
医学上对于喝酒的好处是怎么解析的:
一、减压。有时候一整天脑子没闲着,却始终理不出头绪。而且明天的事情还有很多,这个时候如果被朋友叫去喝酒,那叫一个好字。没喝的时候,觉得明天要干的事情比登天还难,等喝得差不多了,突然觉得原来的想法特别可笑,“有什么难的,事情都是人做的,天塌下来有高个顶着。”一副满不在乎的样子。
二、解愁。谁都不是圣人,都有想不开的时候,也知道想不开没用,但就是不得不想,自己控制不了自己。这个时候最好能够和朋友切磋一下酒艺,没喝的时候,总觉得自己是天下最不幸的人,等喝完了,感觉自己是最快乐的。
三、壮胆。即使再胆大的人也会抹不开的时候,也会有不好意思说的话。没喝的时候,该说的,想说的,说不出口的。等完喝了,借着酒劲,不管对面坐的是谁,‘也不管该说不该说的,什么都敢说什么都敢做。“爱在你心口难开不可能了,这回什么都说了。
四、去乏:没喝的时候,大脑发木,无精打采,浑身酸痛,只要喝好了,感到浑身通畅,如果再小梦一会,感觉真不错。
要谨慎喝酒,对于健康的成年人来说,在若是上饮酒并适度饮酒。只有均衡的饮食和更多的锻炼,而不是肥胖和健康的生活方式,才是健康的最大保证。不要认为喝酒对健康有好处,因为不小心喝太多会影响健康,所以喝酒的时候要小心。