前言

对于孩子的成长，很多父母都很关注，在孩子上了幼儿园之后，就开始了独立的生活和学习，父母每天只有早上和放学之后才会和她孩子在一起，孩子大半部分的时间都要和幼儿园的老师和同学相处，让很多家长都很欣慰的是孩子在幼儿园会学到很多知识，各项能力也会得到锻炼，但是却有一个问题让很多家长非常头疼，那就是孩子的容易生病。

案例

现在天气越来越冷，孩子们在幼儿园里面上学的时候，因为室内温度比较高，空气不流通，所以就照会传染细菌和病毒，导致孩子们生病感冒，随着一波流感病毒的侵袭，班里面大部分的孩子都会受到传染，很多孩子都会在家休息或者去医院打针，幼儿园里面的孩子们也变得越来越少了。

最近安徽的一个幼儿园里，老师们上班之后等了孩子们一早上，结果却只有一个孩子来到了幼儿园，因为天气太寒冷，所以很多孩子们都没有来，有的孩子还生病在家，老师们殷切的盼望下只迎来了一个孩子。

孩子的到来也让老师们感到非常珍惜，大家都组团围住了这个“小独苗”，孩子坐在桌前，老师们围在孩子的周围满脸笑容的看着孩子，在平时，每个老师都要面对很多的同学，但是今天这么多的老师都写下来了，老师也突然不习惯了，都想要稀罕稀罕这个“小独苗”。

但是孩子看到老师们将自己围了起来，笑嘻嘻的看着自己，心里也直打鼓，受宠若惊的表情也是萌翻了，在画面中我们也可以看到，孩子几乎不敢抬头看老师，这样的画面也让人哭笑不得。

从孩子上幼儿园之后，很多家长都表示孩子经常三天一小病，五天一大病，孩子生病，也会让家长感到非常揪心，看到孩子难受的样子，家长也恨不得生病的是自己，不仅如此，每次孩子生病，去医院也要花费，很多的花销，如果孩子生病，在家休息，父母也要调整好自己的时间，甚至还要请假在家带孩子，所以很多父母都非常害怕孩子生病。

那么怎样才能让孩子减少生病呢？

提高孩子的免疫力

孩子的身体素质好，抵抗力也会变得更强，这样也会抵抗各种细菌和病毒，如果生病了，也会更快的痊愈，所以家长们要想办法提高孩子的身体素质，这就需要家长让孩子养成良好的生活习惯，多锻炼身体，早睡早起，健康饮食，只有孩子的身体好了，身体才会更强大，勇于面对，疾病。

不要动不动打针吃药

现在很多家长因为担心孩子生病，所以在孩子没有生病之前，看到其他孩子生病就赶紧给孩子吃药或者打针，这样动不动就给孩子吃药打针，对孩子的身体健康也会造成威胁，还会影响孩子的免疫力，俗话说是药三分毒，如果动不动就给孩子吃药，也会降低孩子自身抵抗，细菌和病毒的能力，这样也会让孩子的身体素质变得更差，更容易生病。

不要对孩子娇生惯养

在平时，很多父母对孩子都很娇生惯养，孩子几乎吃不到一点苦，如果将孩子养成了温室里面的花朵，一旦走出温室，更容易受到环境的伤害，在平时，父母就要加强对孩子的身体锻炼，如果照顾的太精细，反而让孩子的身体抵抗力变差，环境稍微改变，就有可能会生病。

每个孩子都是父母手心里的宝贝，作为父母也要想办法提高孩子身体的免疫力，让孩子的身体素质变得更强，在孩子生病了，父母也不要过度的紧张和焦虑，每一次生病都会锻炼孩子的免疫力和抵抗力让孩子的身体变得更加强大，这对孩子来说也是一种成长。关于上面的内容，你有什么想法呢？欢迎大家的留言和评论，